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【视频作者】：孙哲楠妈妈

【视频介绍】：万佳直播吧为你提供作者 孙哲楠妈妈 发布的 特别适合初学者睡前练习的瑜伽动作，减压助眠。 #睡前瑜伽 #初学者瑜伽的视频，该视频作品于2024年 06月11日由万佳直播吧进行发布，同时在万佳直播吧也有分享更多 孙哲楠妈妈 的视频与直播源供你选择与观看直播。你也可以继续查看 孙哲楠妈妈 的更多视频直播，录像，视频集锦等！视频录像链接为站外网友分享，请注意网络安全防护！

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孙哲楠妈妈
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《孙哲楠妈妈》视频
  • 好身材一定是精心打磨出来的，时间会告诉你答案 #维密塑形减脂 #瑜伽普拉提
  • 好身材一定是精心打磨的，保护脊柱安全瘦身。 #普拉提健身 #瑜伽普拉提健身女子塑形 #腰臀腿锻炼
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  • 垫上普拉提塑型减脂，30＋的女性胶原蛋白不断流失，每天一节普拉提塑塑型，全身紧致！ #普拉提塑形减脂 #维密塑形燃脂

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  • 有人会问我过度拉伸等于松弛，适度力量塑形＝紧致。 #瑜伽塑形减脂
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  • 初学者瑜伽拉伸，最美容的瑜伽动作，一定值得练习！ #瑜伽拉伸 #初学者瑜伽 #美容瑜伽
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    孙哲楠妈妈

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  • 特别适合初学者睡前练习的瑜伽动作，减压助眠。 #睡前瑜伽 #初学者瑜伽
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  • 身体僵硬更应该练习瑜伽，利用瑜伽轮辅助拉伸开肩美背，疏通全身经络，全身舒畅！ #瑜伽轮辅助拉伸 #驼背改善 #一字马后弯
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  • 头部轻松了人的舒服很多，不然每天都感觉很疲倦，提不起精神来。睡前多做头部疏通吧，真的很舒服。 #头部放松 #头部疏通
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