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【视频作者】：孙哲楠妈妈

【视频介绍】：万佳直播吧为你提供作者 孙哲楠妈妈 发布的 你是哪里容易胖呢？ #揉腹锻炼 #通经络的视频，该视频作品于2024年 05月09日由万佳直播吧进行发布，同时在万佳直播吧也有分享更多 孙哲楠妈妈 的视频与直播源供你选择与观看直播。你也可以继续查看 孙哲楠妈妈 的更多视频直播，录像，视频集锦等！视频录像链接为站外网友分享，请注意网络安全防护！

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孙哲楠妈妈
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《孙哲楠妈妈》视频
  • 哪有天生驼背？只是不良姿势带来的含胸驼背罢了。每天累计练习3分钟，让你挺拔身姿年轻十岁！ #驼背 #大厚背 #瑜伽轮
  • 塑形瘦身 #瘦身瑜伽
  • 练完真的很舒服 #开肩后弯 #瑜伽轮式练习打卡
  • 姐妹们赶紧试试这个瑜伽小练习，简单易学。 #睡前瑜伽 #好睡眠
  • 瑜伽锻炼 #居家健身 #瑜伽锻炼
  • 背薄一寸年轻十岁 ，背薄了胸挺了，驼背改善了，肩膀也灵活了。 #背薄一寸年轻十岁

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  • #瑜伽锻炼 #在家瑜伽瘦身塑形
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  • 你是哪里容易胖呢？ #揉腹锻炼 #通经络
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  • 瑜伽动作不在于它有多难，动作服务于身体，适合自己的才是最好的。 #初学者瑜伽 #睡前瑜伽
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  • 瑜伽轮开肩后弯必练这五个动作，身体越僵硬越需要拉伸锻炼。 #瑜伽后弯开肩
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  • 瑜伽开髋、开肩、开胸腔、扭转、拉伸塑形等等，都是缺一不可啊，瑜伽的美好就在于全面吧。 #瑜伽
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  • 初学者身体僵硬更应该练习瑜伽，瑜伽轮一定是你最佳的辅助。利用瑜伽轮打开胸腔释放脊柱压力，告别含胸驼背！ #瑜伽后弯开肩
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  • 女性必练这三个瑜伽动作让你越来越年轻。 #瑜伽开髋开肩 #瑜伽锻炼
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