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【视频作者】：瑜小伽

【视频介绍】：万佳直播吧为你提供作者 瑜小伽 发布的 家里有个门就能练！每天倒立5分钟，零基础一看就会！练一次年轻一次#倒立#瑜伽绳的视频，该视频作品于2024年 05月19日由万佳直播吧进行发布，同时在万佳直播吧也有分享更多 瑜小伽 的视频与直播源供你选择与观看直播。你也可以继续查看 瑜小伽 的更多视频直播，录像，视频集锦等！视频录像链接为站外网友分享，请注意网络安全防护！

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瑜小伽
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爱瑜伽，爱生活 瑜伽传递者 RYT认证瑜伽老师 感恩相遇??期待瑜伽路上与您同行
《瑜小伽》视频
  • 千万别小瞧这四个动作，紧致全身，打造少女背，谁练谁知道~#居家锻炼 #瘦背瘦手臂#拉力器 #好身材练起来 #让背部变薄的方法
  • 初学者开肩 每天靠墙三分钟，肩开了，背薄了，臀翘了
  • #居家锻炼 为了健康为了美!每天拉200下，打造少女背，谁练谁知道！#开肩美背 #改善体态 #少女背 #拉力器
  • 新手一根拉力器，2-4周看到自己肩背的变化，身材到位，穿什么都是顶配#创作灵感#开肩美背 #改善含胸驼背#瘦背瘦手臂 #美背训练
  • 夏天马上到了，大腿松松垮垮的宝子们以及宝妈们，要练起来喽! #健身 #自律 #居家锻炼
  • 不管是新手还是老手，这个视频都有合适你的美背动作。#创作灵感 #开肩美背 #瘦手臂 #副乳怎么瘦 #消除斜方肌

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  • 呵呵……说了半天你最后不没打出分来吗！配视频
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  • 味道肯定不对！配视频
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    搞笑配音

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  • 吃完有劲！配方言配
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    搞笑配音

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  • #长风渡 顾九思你居然还有两副面孔，吃醋的样子简直太可爱了 #电视剧长风渡 #长风渡细水长甜 #长风渡甜度超标 #宋轶 #白敬亭
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    @德云斗笑社

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  • #长风渡 当娘子只想搞钱，郎君都是多余的 #电视剧长风渡 #长风渡细水长甜 #长风渡甜度超标 #宋轶 #白敬亭
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    @德云斗笑社

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  • 有这样的婆家也太幸福了吧！ #电视剧长风渡 #长风渡细水长甜 #长风渡甜度超标 #宋轶 #白敬亭
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    @德云斗笑社

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  • 敢辱我妻子，必让你付出代价！ #电视剧长风渡 #长风渡细水长甜 #长风渡甜度超标 #宋轶 #白敬亭
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    @德云斗笑社

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  • 顾九思你再嘴硬下去，媳妇都要跟人跑咯
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    @德云斗笑社

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  • 新剧《长风渡》来袭太精彩了#白敬亭 #宋轶 #好剧推荐
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    @德云斗笑社

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  • 顾九思：怎么成亲几天，家都不是我的了
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    @德云斗笑社

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  • 来微视，玩转互动视频。
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    ✎﹏暗舞韶殇

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  • 来微视，玩转互动视频。
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    ✎﹏暗舞韶殇

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  • 来微视，玩转互动视频。
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    ✎﹏暗舞韶殇

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  • 还得是黄色战袍
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    ✎﹏暗舞韶殇

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  • 来微视，玩转互动视频。
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    ✎﹏暗舞韶殇

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  • 我不信有人看完这个视频还不会使用瑜伽绳！！！#瑜伽绳 #瑜伽绳教程 #瑜伽 #居家锻炼
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    瑜小伽

    播放684
  • 家里有个门就能练！每天倒立5分钟，零基础一看就会！练一次年轻一次#倒立#瑜伽绳
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    瑜小伽

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  • 舍不得虐腿，哪来的美丽夏天!每天坚持运动滚腿几分钟，按摩放松肌肉，美化线条，你会爱上自己的腿
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    瑜小伽

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  • 居家练习 快跟我一起练起来吧 #居家锻炼 #背部训练 #开肩美背 #瘦背#改善含胸驼背
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    瑜小伽

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  • 一个动作瘦全身，每天拉伸5分钟，肩挺了，背薄了，小肚子没了，大小腿瘦一圈，胳膊细了#瑜伽
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    瑜小伽

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  • 家里有个门就能练!每天倒立5分钟，零基础一看就会!练一次年轻一次#倒立#瑜伽绳
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    瑜小伽

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  • 初学者开肩，居家锻炼简单动作轻松练习。#开肩美背 #挺拔身姿 #提升气质 #居家锻炼
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    瑜小伽

    播放1398
  • 家里有个门就能练!每天倒立5分钟，零基础一看就会!练一次年轻一次#倒立#瑜伽绳
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    瑜小伽

    播放921
  • #暴汗燃脂瘦全身 #让健身成为一种习惯 #汗水不会辜负你 #瘦全身燃脂操
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    瑜小伽

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