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腰部不适视频直播

  • 送给腰不舒服的朋友，每天试试这4个动作，做完很轻松 #腰部不适 #腰部放松
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    阿军的健身日记

    播放1146
  • 这一期我来教你4招缓解腰部不适，快来学学吧！
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    浪漫情侣健身

    播放1771
  • 长期久坐腰部不适，每天静躺5分钟，真的很舒服！
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    老雷

    播放616
  • 长期久坐腰部不适，每天静躺5分钟，真的很舒服！
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    老雷

    播放898
  • 一周就见效的5个改善骨盆前倾的动作，可以帮你改善小腹凸出、腰部不适，建议收藏一周4跟练！
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    浪漫情侣健身

    播放1936
  • 一个动作改善腰部不适，腰部放松操#锻炼身体 #坚持锻炼
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    老谭爱运动

    播放1620
  • 女儿腰部不适，父亲学动作回去教女儿
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    徐思越医生

    播放2348
  • 腰椎喜欢的三个动作！根据自身柔韧性增减幅度！做完非常舒服 #居家锻炼 #拉伸 #腰部不适
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    播放1373
  • 新手运动#腰疼 一定要试试这几个动作，增加#核心力量 #腰部不适
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    花非花

    播放840
  • 睡前做这个动作，缓解一整天的腰部不适
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    茜姐瑜伽

    播放1671
  • 自我料理腰部不适，每天坚持一分钟左右。
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    老谭爱运动

    播放1218
  • 喜欢葛优躺或者爱跷二郎腿的建议多做这个动作，可以缓解腰部不适
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    大壮爱健身

    播放7.7w
  • 送个久坐腰部不适的朋友，每天三个动作解决腰部不适#居家锻炼 #拉伸 #腰部拉伸
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    腹班长

    播放1407
  • 简单有效的拉伸，送给久坐久站腰部不适的朋友，帮助了很多僵硬的身体重获新生#拉伸 #居家锻炼 #改善体态
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    腹班长

    播放727
  • 平蛙在游进过程中虽然身体起伏较小，但是错误的身体姿态和腿部动作依然会引起我们腰部不适！
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    游泳滑雪的独巴猴

    播放159
  • 你会不会经常感觉到这里腰部不适！ #腰部不适 #腰酸
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    阿鑫带你瘦

    播放177
  • 千万别小瞧这个动作！帮你改善腰部不适！
    播放81
  • 滚背的好处，如果你背厚，背部肌肉很紧张，感觉腰部不适，那么每天一定要多滚滚背！
    播放404
  • 腰不舒服看过来，每天这样静躺5分钟，改善腰部不适，远离含胸驼背！
    播放962
  • 脊柱得到放松睡得才香。睡前5分钟，释放一整夜压力，改善腰部不适、含胸驼背
    播放2549

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