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《YoYo ॐ》最新视频

  • 最好的状态应该是 身体和内心都有力量内核稳定， 平和迎接一切发生与不发生√
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  • 最近喜欢这着歌 配核心游戏挺上头[笑脸]
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  • 后弯不是“弯”是“开”心的伸展 在后弯中释放自己 胸腔打开氧气更容易充盈肺部改善呼吸 收获更多愉悦身体就是你的庙宇 保持纯净和清洁让灵魂居住其中🕉🧘‍♀️ ​
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  • 痛，扛过去了，就是痛快💪✔️ 愿你我都能找到向上的力量🧘‍♀️🕉
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  • 谁都不是等到闲了才来瑜伽 而是见缝插针般挤时间 合理规划做好自我管理 然后用瑜伽来补给能量更好地生活🧘‍♀️🕉
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  • 香港大学六·一游❤
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  • 所以，练习瑜伽 不仅仅是一个小时垫上的练习 更是一天的日常，一年四季的生活简单自然，有力而放松🧘‍♀️🕉
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  • 瑜伽课后赶走一天的疲惫🕉🧘‍♀️
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  • 庆祝Yotlove成立四周年.春季户外瑜伽活动 感恩伽人们一路相陪.感恩所有的遇见❤️
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  • Yotlove5.4青年节户外瑜伽航拍活动🧘‍♀️
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  • Yotlove六周年户外瑜伽🧘‍♀️
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  • 来微视，玩转互动视频。
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  • 瑜伽教会我们关注当下，不为过去的事沮丧，不为未来的事担忧，既然回不到过去，掌控不了未来，那就开心平和地满足于当下🧘‍♀️🕉
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  • 下午参观罗红老师的摄影展 太震撼了👍👍好多画面感动到哭❤真正的视觉盛宴[鼓掌][鼓掌]
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  • 瑜伽是一场告别之旅 告别多余的脂肪 告别对健康无益的生活方式 告别缺少自律的人生 告别偏见 告别自卑 最后只剩下:更好的自己🫶❤
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  • 下午参观罗红老师的摄影展 太震撼了👍👍好多画面感动到哭❤真正的视觉盛宴[鼓掌][鼓掌]
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  • 在瑜伽中，每一个后弯都是内心的敞开和接纳，每一个向下都是在积蓄向上的力量，每一滴汗都折射出生活美好的光芒🧘‍♀️🕉
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  • 普拉提·提升内在肌肉的控制能力 普拉提锻炼到的是人体深层的小肌肉群，改善外观姿势体态、达到身体平衡、提高躯干和肢体的活动度能力 强调对核心肌群的控制、同时能加强人脑对肢体及骨骼肌肉组织的神经感应支配，再配合正确的呼吸方法进行全身的协调训练🫰
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  • 💟Yotlove维密第55期训练营线上课，第六天进行中……臀腿比，腰臀比，越练越美🌹塑造完美身材💃加油💪
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  • 来微视，玩转互动视频。
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  • Yotlove维密第55期训练营，第7天进行中……打造臀腿比，腰臀比，越练越美🌹塑造完美身材💃加油💪
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  • 向外看的人，做着梦 向内看的人，醒着🧘‍♀️
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  • Yotlove维密第55期训练营第八天进行中……高速减脂，提高新陈代谢率，减脂塑形，维密宝宝们加油❤️
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  • ❤️Yotlove维密第55期训练营第1️⃣天：维密塑形是完全围绕身材的打造而雕塑的一种课程，它融入了人体的解剖学，人体的肌肉学，在国外很多人称为精准肌肉训练。每一位练习者练完百分百有效💃维密宝宝们加油[耶]
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