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    【视频介绍】：万佳直播吧为你提供作者 @ 发布的 腰胯最爱的拉伸，睡前必练体式。每天3分钟，灵活腰胯让你得劲一整天。坚持七天让你受益匪浅哦#瑜伽的视频，该视频作品于2024年 06月19日由万佳直播吧进行发布，同时在万佳直播吧也有分享更多 @ 的视频与直播源供你选择与观看直播。你也可以继续查看 @ 的更多视频直播，录像，视频集锦等！视频录像链接为站外网友分享，请注意网络安全防护！

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    《@》视频
    • 经常拉不出粑粑，放屁臭必练动作。每天5分钟，必练动作！开肩美背、瘦腿提臀、瘦肚子。
    • 背部堵塞百病生，学会这个手法给最爱、最辛苦的老公放松，每天3分钟。超级享受哦
    • 肩膀僵硬、手抬不起来的朋友。每天按揉腋下3分钟，超级好用，学会送给老婆吧
    • 看一眼你还是我17岁爱的那个女孩#始于初见止于终老 #婚纱照花絮 #我们拍婚纱了
    • #三月的雪 洛阳的雪你怎能不喜欢呢#请南方朋友看春天的雪
    • 送给腰不舒服、脖子不得劲的朋友，每天3分钟。坚持七天让你越来越舒服、越来越年轻哦

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    • 腰胯最爱的拉伸，睡前必练体式。每天3分钟，灵活腰胯让你得劲一整天。坚持七天让你受益匪浅哦#瑜伽
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    • 千万不要小看这个动作，每天3分钟。对腰椎、下肢僵硬的朋友非常舒服，练完一个词“得劲”哦#瑜伽 #居家锻炼
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    • 爱生气、老吵架的朋友，试试这个动作。每天3分钟的面壁思过，打开心结、释放负能量，丢掉所有的不开心哦#瑜伽
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    • 学会这套全球公认减脂最快的跳绳方法，坚持七天让你的身形就会有明显的变化哦#减肥#瘦肚子#居家锻炼
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    • 腰部最爱的拉伸方法～扭转乾坤。睡前左右各拉伸3分钟，缓解疲劳、释放压力。练完让你舒服一整天哦#瑜伽
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