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  • #三月的雪 洛阳的雪你怎能不喜欢呢#请南方朋友看春天的雪
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  • 送给腰不舒服、脖子不得劲的朋友，每天3分钟。坚持七天让你越来越舒服、越来越年轻哦
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  • 一个动作让你练遍全身，如果你能一口气做20个说你很强大。快@你得朋友试试吧
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  • 如果这个动作你能完成，说明你很年轻哦#瑜伽
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  • 腰不得劲、经常酸疺的朋友，千万不要错过这个动作。每天3分钟，释放腰部压力、拉伸肌肉超舒服哦
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  • 腰不得劲、经常酸疺的朋友，试试这个动作。每天3分钟，坚持七天让你越来越轻松哦#瑜伽
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  • 下肢僵硬、屁股酸疺的朋友，千万不要错过这个动作。睡前必练3分钟，一个动作让你学会自主拉伸、超舒服哦
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  • 心情不好就练这个动作，初学者开龙脊每天3分钟。舒展腋窝释、放情绪，练完整个人都轻松了不少哦#瑜伽
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  • 万能体式～鸽子式，一个动作让你自主拉伸。帮助了很多朋友得到了改善、每天3分钟让你舒服一整天哦#瑜伽
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  • 还有7天今年就结束了，你还有什么遗憾的事没有做？#保持热爱赴山海
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  • 久坐不得劲的朋友，试试这个动作～开龙脊。左右各练习15秒，一个动作让你舒服一整天哦
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  • 腰不得劲、下肢僵硬的朋友，试试这个动作吧。每天3分钟，简单易学、老少皆宜，一个动作让你自主拉伸得到改善我#居家锻炼
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  • 如果你能完成这个动作，证明你很年轻！快来试试这个挑战吧！#瑜伽
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  • 腰不得劲、经常酸疺的朋友，每天3分钟，缓解疲劳、释放压力，练完得劲一整天哦
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  • 腰背僵硬、不舒服的朋友，试试这个动作。每天3分钟，背靠一面墙也能让你得劲一整天哦#瑜伽
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