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    【视频介绍】：万佳直播吧为你提供作者 @ 发布的 久坐腰胯不得劲的朋友，试试这个动作。睡前练习3分钟，改善#腰肌劳损 缓解腰胯紧张。练完让你舒舒服服一整夜哦#瑜伽的视频，该视频作品于2024年 06月16日由万佳直播吧进行发布，同时在万佳直播吧也有分享更多 @ 的视频与直播源供你选择与观看直播。你也可以继续查看 @ 的更多视频直播，录像，视频集锦等！视频录像链接为站外网友分享，请注意网络安全防护！

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    《@》视频
    • 经常拉不出粑粑，放屁臭必练动作。每天5分钟，必练动作！开肩美背、瘦腿提臀、瘦肚子。
    • 背部堵塞百病生，学会这个手法给最爱、最辛苦的老公放松，每天3分钟。超级享受哦
    • 肩膀僵硬、手抬不起来的朋友。每天按揉腋下3分钟，超级好用，学会送给老婆吧
    • 看一眼你还是我17岁爱的那个女孩#始于初见止于终老 #婚纱照花絮 #我们拍婚纱了
    • #三月的雪 洛阳的雪你怎能不喜欢呢#请南方朋友看春天的雪
    • 送给腰不舒服、脖子不得劲的朋友，每天3分钟。坚持七天让你越来越舒服、越来越年轻哦

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    • 最伟大拉伸～开龙脊，每天3分钟。一招让你全身得到拉伸，练过的朋友才知道有多舒服哦#瑜伽
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    • 久坐腰胯不得劲的朋友，试试这个动作。睡前练习3分钟，改善#腰肌劳损 缓解腰胯紧张。练完让你舒舒服服一整夜哦#瑜伽
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      @

      播放2516
    • 腰部最爱的拉伸动作，每天3分钟。开胯开髋、放松腰部肌肉，练完让你快乐的像个小孩哦#瑜伽
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      @

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    • 百练不如一拉伸，学会这些拉伸方法。每天花上几分钟，练完全身都舒服了不少。简单易学、老少皆宜哦#瑜伽
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    • 不管你多大的年纪，只要你圆肩驼背都可以练习这个动作。每天3分钟。坚持七天让你挺起腰杆做人哦#瑜伽
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      @

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    • 屁股不得劲，就练这个动作。每天花上三分钟，练完所有的不得劲都不见了。更多的拉伸方法都在这本书里哦
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