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【视频作者】：爱健身的万教练

【视频介绍】：万佳直播吧为你提供作者 爱健身的万教练 发布的 #美腿机 每天夹200下，好处真的太多了！#居家健身有新招 #提升幸福感好物的视频，该视频作品于2024年 05月19日由万佳直播吧进行发布，同时在万佳直播吧也有分享更多 爱健身的万教练 的视频与直播源供你选择与观看直播。你也可以继续查看 爱健身的万教练 的更多视频直播，录像，视频集锦等！视频录像链接为站外网友分享，请注意网络安全防护！

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爱健身的万教练
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??良心主播，用心做好每一个视频，关注我一起见证最好的自己
《爱健身的万教练》视频
  • 好东西就要分享出来，新四轮助力回弹的健腹轮，四轮更稳定不侧翻，肘部支撑减少手臂发力手不在算了，更针对腹部，回弹设计
  • 马上要露肉了，冲呀，好身材练起来，身材好了迷倒别人嘿嘿#居家健身有新招 #瘦肚子 #腹肌马甲线
  • 都知道健腹轮出腹肌快，可你真的做对了吗？#健腹轮 #干货 #腹肌马甲线
  • 夏天来了，不管你肚子有多厚多松，每天坚持壶铃摇摆打卡100下！夏天一起热辣滚烫卷起来吧#大肚腩变小蛮腰 #暴汗燃脂瘦全身
  • 练肩也有顺序你知道吗？分享一套肩部训练顺序，记得点赞收藏！#肩部训练 #直角肩 #居家健身有新招
  • 新手刚开始低成本健身，一条弹力带在家就能把全身都练到，打好基础在进阶！#居家健身有新招 #力量训练 #好身材练起来 #弹力带健身

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  • 花香满径，一路花香，一路芬芳～
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    紫色之梦

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  • 黄色玉兰，今年拍的稍晚一些，颜色淡了好多～
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    紫色之梦

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  • 等闲识得东风面，万紫千红总是春～
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    紫色之梦

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  • 约一场春风看百年梨花～
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    紫色之梦

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  • 垂丝海棠～
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    紫色之梦

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  • 花很浪漫💕我很喜欢～
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    紫色之梦

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  • 不是你色蓝而是不性感
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    董赤赤⁹⁷³

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  • 不愧是傣服，我这种屌丝穿上都这么像歹徒（终于有男人说喜欢我，可惜他太小了）
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    董赤赤⁹⁷³

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  • 不好意思 我的后台出现了问题所以我又又重发了一遍
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    董赤赤⁹⁷³

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  • 不乐意听
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    董赤赤⁹⁷³

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  • 下面由董女士为大家带来舞蹈：开心的吗喽
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    董赤赤⁹⁷³

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  • 下手不重 兄弟们不用担心
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    董赤赤⁹⁷³

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  • #美腿机 每天夹200下，好处真的太多了！#居家健身有新招 #提升幸福感好物
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    爱健身的万教练

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  • 高效燃脂训练，想减肥减脂的直接练起来，一共做四组#减肥 #跳绳 #有氧训练
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    爱健身的万教练

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  • 夏天炫腹肌的秘密 别人还在大吃大喝，而你却在偷偷卷腹，等到夏天差距不就出来了吗！#居家健身有新招 #健腹轮 #腹肌马甲线
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    爱健身的万教练

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  • 3分钟腹肌Tabata跟练 坚持7天打造腹肌马甲线！#居家健身有新招 #腹肌 #马甲线
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    爱健身的万教练

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  • 分享一套简单动作，在家也可以练出#腹肌 #马甲线 #瘦肚子
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    爱健身的万教练

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  • 不跑不跳#瘦肚子 在家就能完成，趁夏天还没到来抓紧练起来吧！#居家健身有新招 #燃脂训练
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    爱健身的万教练

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  • 马上要露肉了，健身训练赶紧安排起来，不管你肚子再松再厚，这块健身板都能帮到你，回弹助力，各种训练组合搭配，每次20次
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    爱健身的万教练

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  • 《欠脚》
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    王蓝莓

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  • 好吃又好玩、复古又可爱、盒还可以留着当储纳盒，我王蓝莓简直有才了！！
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    王蓝莓

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  • 轻漫计划《关于自行车》
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    王蓝莓

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  • 从此终结了我的“二手人生”
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