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【视频作者】：禅逸瑜伽

【视频介绍】：万佳直播吧为你提供作者 禅逸瑜伽 发布的 瑜伽时胸腔和肩颈区域与呼吸有着什么样的关系？老师为您答疑的视频，该视频作品于2024年 06月10日由万佳直播吧进行发布，同时在万佳直播吧也有分享更多 禅逸瑜伽 的视频与直播源供你选择与观看直播。你也可以继续查看 禅逸瑜伽 的更多视频直播，录像，视频集锦等！视频录像链接为站外网友分享，请注意网络安全防护！

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禅逸瑜伽
LV0
其实世界一直偷偷爱着你，只有你被蒙在鼓里。
《禅逸瑜伽》视频
  • 正确练习瑜伽，身体会越来越健康，皮肤会越来越好，气质也会提升
  • 正确的瑜伽体式很重要，我们在练习时一定要做到标准这样我们的身材才能更美好
  • 正确瑜伽练习，强化腿部力量，每侧5-10个呼吸
  • 机会，靠自己争取；命运，靠自己把握。生命是自己的画板，为什么要依赖别人着色？ ——汪国真《许诺》
  • 有没有同样问题的伽人，前屈弯腿也无法做对
  • 有助于臂力以及核心力量的锻炼，开肩美背

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  • 越是认真生活.你的生活越是美好向上！
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  • 余生少生气.好好爱自己
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