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【视频作者】：苏州舟山-周斌

【视频介绍】：万佳直播吧为你提供作者 苏州舟山-周斌 发布的 一字马开胯拉筋，确实爽歪歪，扯开后人很舒服通透，每天拉拉筋，身体棒棒，增加幸福指数#一字马#拉筋#拉伸的视频，该视频作品于2024年 05月19日由万佳直播吧进行发布，同时在万佳直播吧也有分享更多 苏州舟山-周斌 的视频与直播源供你选择与观看直播。你也可以继续查看 苏州舟山-周斌 的更多视频直播，录像，视频集锦等！视频录像链接为站外网友分享，请注意网络安全防护！

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苏州舟山-周斌
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《苏州舟山-周斌》视频
  • 肚子大，背肥厚，手臂粗不用怕，不跑不跳不伤膝，一起来锻炼划船机，每天30分钟有氧燃脂，力量塑形，挥汗如雨#瘦全身#好身材练起来
  • 动作简单易学，开肩美背，锻炼迷人气质#紧致全身#瘦肚子#变瘦变美变好看
  • 每天早晚倒立五分钟，好处多多，放松身体，缓解疲劳，缓解腰椎，颈椎不适#居家锻炼 #倒立#拉伸
  • 肚子大，背肥厚，手臂粗不用怕，不跑不跳不伤膝，一起来锻炼划船机，每天30分钟有氧燃脂，力量塑形，挥汗如雨#瘦肚子#居家锻炼
  • 好东西就要分享出来，新升级多功能健身板，全身都能锻炼到，回弹助力，新手轻松驾驭，每个动作推荐3～4组，每组20次，循序渐进
  • 每天早晚倒立5分钟，好处多多，放松身体，缓解疲劳，缓解腰椎颈椎不适#居家锻炼 #倒立#拉伸

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  • 总有些惊奇的际遇，懂你的人会用你需要的方式爱你，你一定也是某个人翘首以盼的惊喜！
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    @尅啉貿昜

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  • 每个人都有自己的故事✨
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    @尅啉貿昜

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  • 生活，偶尔致郁，偶尔治愈更多的是自愈……
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    @尅啉貿昜

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  • 事事遗憾，事事值得[感谢]
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    @尅啉貿昜

    播放141
  • 每天早晚倒立五分钟，好处多多，放松身体，缓解疲劳，缓解腰椎颈椎不适#居家锻炼#倒立#拉伸
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    苏州舟山-周斌

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  • 这个动作一定要多练，开胸美背，塑造迷人气质，提紧全身#居家锻炼#开肩美背#瘦全身
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    苏州舟山-周斌

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  • to #how #室内健身
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    苏州舟山-周斌

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  • 肚子大，背肥厚，手臂粗不用怕，不跑不跳不伤膝，一起来锻炼划船机，每天 30分钟有氧燃脂，力量塑形，挥汗如雨
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    苏州舟山-周斌

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  • 不用出门在家就能锻炼，不跑不跳不伤膝，一起来锻炼，每天40分钟有氧燃脂，臀腿塑形，挥汗如雨#好身材练起来
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    苏州舟山-周斌

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  • 练完肩背舒服多了#开肩美背#居家锻炼
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    苏州舟山-周斌

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  • #居家锻炼，可折叠不占空间，在家随时都能练，每天40分钟有氧训练，不知不觉就完成了#打造完美身材 #减脂塑形 #暴汗燃脂瘦全身
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    苏州舟山-周斌

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  • 再大的肚子也不怕，每天坚持30分钟划船，全身有氧塑形，挥汗如雨#锻炼全身#划船机
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    苏州舟山-周斌

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  • 一字马开胯拉筋，确实爽歪歪，扯开后人很舒服通透，每天拉拉筋，身体棒棒，增加幸福指数#一字马#拉筋#拉伸
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    苏州舟山-周斌

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  • 男生因饭量大，把岳父岳母吓坏了，岳父连夜带女婿去医院检查！#搞笑
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