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【视频作者】：汤圆爱跳绳

【视频介绍】：万佳直播吧为你提供作者 汤圆爱跳绳 发布的 跳绳四个多月，瘦了40斤，整个人好像变了！新手跳绳计划 #跳绳减肥 #跳绳打卡的视频，该视频作品于2024年 06月16日由万佳直播吧进行发布，同时在万佳直播吧也有分享更多 汤圆爱跳绳 的视频与直播源供你选择与观看直播。你也可以继续查看 汤圆爱跳绳 的更多视频直播，录像，视频集锦等！视频录像链接为站外网友分享，请注意网络安全防护！

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汤圆爱跳绳
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《汤圆爱跳绳》视频
  • #跳绳减肥 #坚持自律 #今日运动打卡 今日运动打卡8000#居家锻炼 想要改变任何时候都不晚 赶紧跳起来吧.mp4
  • “当他们都想看到你倒下，你就是你稳稳站着的理由”当所有人都觉得你不可能减肥成功的时候，你一定要努力一次！#自律遇见更好的自己 #跳绳减肥 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #瘦下来遇见更好的自己 #减.mp4
  • #运动女孩的日常 成为自己的光风格我都是自由的努力成为更好的人.mp4
  • #跳绳 137-98，一直坚持跳绳！挑战100天跳绳打卡，马上开始了！期待你的加入，给自己100天时间，逆袭一次吧！加油！#跳绳打卡 #坚持自律 #宝妈健身.mp4
  • #平凡的日子里享受平凡生活 #冬天就要保暖又好看 这个冬天是个暖冬记录生活中美好瞬间.mp4
  • #跳绳 每天都强调，跳绳前一定要热身，最好跳绳前热身，避免关节损伤，建议收藏！赶紧跳起来吧#跳绳减肥 #跳绳减肥#热身.mp4

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    汤圆爱跳绳

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  • 跳绳四个月，从137-97，分享一套间歇性跳绳法，赶在过年前之前瘦下来 #居家锻炼 #跳绳燃脂 #宝妈健身 #变美变瘦变好看
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  • 跳绳四个月，从137到98，虽没有减多少，也就40斤，但日复一日的坚持都是值得，安排上新手跳绳参考数量！记得点赞收藏！赶紧跳起来吧！#跳绳 #跳绳减肥 #今日运动打卡.mp4 跳绳四个月，从137-97，分享一套间歇性跳绳法，赶在过年前之前瘦下来 #居家锻炼 #跳绳燃脂 #宝妈健身 #变美变瘦变好看.mp4 跳绳四个月，从137到96，没有减多少，也就41斤，日复一日的坚持都是值得！安排上了零
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  • 跳绳四个多月，瘦了40斤，跳绳虽效果好，新手开始千万不要着急啊，跳绳数量一定要循序渐进的增加，因只有在保证身体不受伤前提之下才能更好的坚持✊！加油！#跳绳 #减肥 #跳绳打卡 #居家锻炼.
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  • 坚持真的是一件很酷的事情！愿你们也可以坚持到底，一定会成为那个自己想成为的人！加油！#跳绳减肥 #跳绳燃脂坚持真的是一件很酷的事情！愿你们也可以坚持到底，一定会成为那个自己想成为的人！加油！#跳绳减肥 #跳绳燃脂
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