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【视频作者】：瑜伽教练老妈

【视频介绍】：万佳直播吧为你提供作者 瑜伽教练老妈 发布的 不怀念过去，因为更喜欢现在的状态。身体好，身材好，体态年轻已经心满意足了。 居家锻炼 塑形 形体训练的视频，该视频作品于2024年 06月11日由万佳直播吧进行发布，同时在万佳直播吧也有分享更多 瑜伽教练老妈 的视频与直播源供你选择与观看直播。你也可以继续查看 瑜伽教练老妈 的更多视频直播，录像，视频集锦等！视频录像链接为站外网友分享，请注意网络安全防护！

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瑜伽教练老妈
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《瑜伽教练老妈》视频
  • 经常熬夜，一定要练习女神蹲，每天3分钟，坚持一周等于睡觉十小时。
  • 经常有人问我怎么保养的，60岁看起来像18。背部是女人的第二张脸，背部有多薄，你就有多年轻。#年轻
  • 58岁老大妈逆袭之路，人人都说像18。其实保养很简单，坚持这三个动作你也能跟我一样。#开肩美背
  • 经常有人问我怎么保养的，60岁看起来像18。背部是女人的第二张脸，背部有多薄，你就有多年轻。#年轻
  • 四个动作既能保养膝盖，又能练腿。膝盖不好的姐妹一定收藏练习。#膝盖保护 #膝盖保养
  • 经常有人问你快60了，身材还跟30年前差不多。其实肩打开了，气质自然上来了。一把椅子四个动作，深度开肩美背。#开肩美背

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