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【视频作者】：子鹃

【视频介绍】：万佳直播吧为你提供作者 子鹃 发布的 站立前屈是瑜伽当中经常练到的体式，如果你可以做的很轻松，说明你的身体还是很年轻的，如果你做起来比较困难，那就循序渐进来练习，不要着急，避免损伤身体 #瑜伽健身 #零基础瑜伽教学 #站立前屈式的视频，该视频作品于2024年 06月01日由万佳直播吧进行发布，同时在万佳直播吧也有分享更多 子鹃 的视频与直播源供你选择与观看直播。你也可以继续查看 子鹃 的更多视频直播，录像，视频集锦等！视频录像链接为站外网友分享，请注意网络安全防护！

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子鹃
LV0
微视仅此一个号，其它都是假的，全网同名
《子鹃》视频
  • 这个世界太热闹了，每天都会有各种炸弹式的新闻，看了这个又看那个，一天忙得不亦乐乎，其实仔细想想很多事情跟我们关系不大，我们也不必为了自己能力范围以外的事情着急上火，过好当下，觉知自己，让自己越来越好，不是自私，而是清醒，拥有自处的能力，才能拥有幸福 #我的瑜伽生活 #零基础瑜伽教学 #瑜伽青蛙趴
  • 当你内心平静，情绪稳定，不攀比，不期待，不为了获得他人的评价而行动，有自己一直坚持的爱好，如此便好 #爱生活爱瑜伽 #居家瑜伽练习 #零基础瑜伽教学
  • 练瑜伽不需要急于求成，也不需要给自己设限，身体舒适，精神状态好的情况下可以多练一会儿，身体不舒服，生理期就好好休息，练瑜伽是为了让我们的身体更好，并不是为了完成和达到某个目标，所以适当练习就好，一切以自己的感受为主 #零基础瑜伽教学 #瑜伽体式分享 #束脚式
  • 当你能量高的时候，边界感就非常强，任何消耗你的人和事都会远离你，你能做到的就是持续提升你的能量，疗愈内心的创伤和缺失，建立一个安全富足自由强大的内心世界 #瑜伽体式 #瑜伽健身 #零基础瑜伽教学
  • 请耐心一点，瑜伽的练习需要时间来沉淀，只要坚持，一年又一年，等到未来的某一天，你一定会感激现在的自己 #每日瑜伽 #瑜伽体式分享 #零基础瑜伽教学
  • 站立前屈是瑜伽当中经常练到的体式，如果你可以做的很轻松，说明你的身体还是很年轻的，如果你做起来比较困难，那就循序渐进来练习，不要着急，避免损伤身体 #瑜伽健身 #零基础瑜伽教学 #站立前屈式

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  • 练后弯体式腰疼的姐妹，我们要多去打开身体的前侧，给后弯创造空间，而不是去用力的折腰。增加腰部的压力 #零基础瑜伽教学 #瑜伽体式 #骆驼式
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    子鹃

    播放915
  • 只有坚持了，才能找到坚持的意义，虽是山高路远，但总的先出发吧…… #记录我的瑜伽生活 #瑜伽体式 #零基础瑜伽教学
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    子鹃

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  • 站立前屈是瑜伽当中经常练到的体式，如果你可以做的很轻松，说明你的身体还是很年轻的，如果你做起来比较困难，那就循序渐进来练习，不要着急，避免损伤身体 #瑜伽健身 #零基础瑜伽教学 #站立前屈式
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    子鹃

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  • 请耐心一点，瑜伽的练习需要时间来沉淀，只要坚持，一年又一年，等到未来的某一天，你一定会感激现在的自己 #每日瑜伽 #瑜伽体式分享 #零基础瑜伽教学
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    子鹃

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  • 这一刻素食主义者和肉食主义者都沉默了
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    娱乐扒叔

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  • 还是男人最懂男人，金晨爸爸在恋综里对张继科的反应不要太真实了#金晨#张继科
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    娱乐扒叔

    播放607
  • 跨越距离，随时随地贴贴，想和好友贴贴有它就够了。#想要贴贴
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    娱乐扒叔

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  • 走过最长的路就是#沈腾的脑回路，不愧是长在我笑点上的男人～#搞笑#明星爆笑场面
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    娱乐扒叔

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  • 谁能告诉我这到底在干什么啊？店员：#上班哪有不疯的#佟大为#王珞丹#奋斗
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    娱乐扒叔

    播放607
  • 记者假扮智障被卖进黑砖窑，一举解救30名智障奴工。#崔松旺#记者#黑砖窑
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    娱乐扒叔

    播放19
  • 老爸：还有没有安全带！再给我上一点！#副驾驶#搞笑
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    娱乐扒叔

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  • 真正的谐星不会让话掉在地上#黄渤#沈腾#马丽#魏晨
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    娱乐扒叔

    播放855
  • 看得出大哥平时也是讲究人
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    娱乐扒叔

    播放890
  • 如何让一个女人自信心爆棚，我做到了
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    不次辣条的王美丽

    播放609
  • 家人们，如果我说女生比男生好涩应该没人不答应吧
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    不次辣条的王美丽

    播放1213
  • 导购说第一次见分趾船袜
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    不次辣条的王美丽

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  • 将来王美丽结婚，应该不会有婆媳矛盾吧
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    不次辣条的王美丽

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  • 当她喊出的时候，我的脑瓜子嗡嗡的
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    不次辣条的王美丽

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  • 得到了长辈们的祝福，看得出来他俩很开心
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    不次辣条的王美丽

    播放2135
  • 我哥搜了一晚上也没搜着是什么黑枣
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    不次辣条的王美丽

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  • 我哥最后妥协了，问他能不能打替补
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    不次辣条的王美丽

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  • 我哥永远是我哥，但闺蜜有可能变成我嫂子
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    不次辣条的王美丽

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  • 来去 都是自由风   有思念自会有相逢 ​​​
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    🐳简

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  • 最美不过日初升 最灿不如黄昏景 日出日落似人生 不惑宛如日当头 最美落日#黄山日落🌅
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    🐳简

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