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    【视频作者】：霞yoga《康疗瑜伽》

    【视频介绍】：万佳直播吧为你提供作者 霞yoga《康疗瑜伽》 发布的 优雅形体早课打卡[咖啡] 《地面耗腿组合》（第26课） 春种一粒粟 秋收万颗子 坚持做自己热爱且有意义的事的视频，该视频作品于2024年 06月09日由万佳直播吧进行发布，同时在万佳直播吧也有分享更多 霞yoga《康疗瑜伽》 的视频与直播源供你选择与观看直播。你也可以继续查看 霞yoga《康疗瑜伽》 的更多视频直播，录像，视频集锦等！视频录像链接为站外网友分享，请注意网络安全防护！

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    霞yoga《康疗瑜伽》
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    霞韵瑜伽 维密瘦身塑形 形体舞韵 产后修复 私教理疗… 13395334321霞老师 张店区华光路39号
    《霞yoga《康疗瑜伽》》视频
    • 霞韵瑜伽/普拉提/闺蜜小班 瑜伽其实就是零存整取，现在投资多少未来就会收获多少，每天坚持打卡一点一滴锐变，十年后别人已是人老珠黄，而你却还美的有气质！ #线上线下同步授课 #运动让我快乐 #2024有个健康的身体
    • 在夏天来之前，一起努力减掉侧腰赘肉 瘦侧腰不仅需要减掉脂肪含量，还需要增加腰腹部肌肉力量，从而有效塑造腰部线条 坚持普拉提打卡练习一定会拥有好看的腰腹曲线！ #普拉提核心床 #爱上50岁瑜伽的自己 #因为喜欢所以坚持
    • 瑜伽练习不分季节 更不在乎你开始的早晚 只要你坚持练习 身体总会回馈给你想要的 ​ ​和我家93年&99年的两个小美女一起嗨练起来，开心快乐的上课氛围！ #霞韵瑜伽/普拉提/闺蜜小班 #坚持就是最棒的选择
    • 普拉提因康复而生，却因塑形而闻名。 通过精准控制，配合呼吸，达到核心区域的稳定，让深层的小肌肉得到更好的训练，帮助身体骨骼排列，打造气质身型。 #爱上普拉提床 #50岁的退休生活 #日常练习分享分享 ​
    • 普拉提床私教： 淘汰旧的自己，寻找新的自己。 ​#霞韵瑜伽/普拉提 #50+的瑜伽姐姐 #因为喜欢所以坚持
    • 瑜伽生活平凡简单清静 不依附 不攀爬 将温暖和善意写在每一个清晨 愿每一天都是生命中最美好的一天 ​#霞韵瑜伽/普拉提 #练习结束随拍 #50岁的瑜伽姐姐

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