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《狂野范～》最新视频

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  • 不间断训练打卡第1181天！ 一个人的沉浸式多元化训练～全场一人，专注、无打扰，陶醉于训练之中！
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  • 不间断训练打卡第1177天！ 挑战一口气40引体再接双力臂！总共100双力臂+300引体，又从户外练到室内！
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  • 不间断训练打卡第1178天！ 街健有氧刷～倒立俯卧撑100个安排！
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  • 不间断训练打卡第1179天！ 忘记带负重腰带，夹着三十公斤哑铃强行负重引体臂屈伸超级组！一样一百个！
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  • 不间断训练打卡第1175天！ 小趴菜上斜100就被压～
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  • 不间断训练打卡第1176天！ 减载划水拉～
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  • 不间断训练打卡第1173天！ 烦死了，天天都在有氧～
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  • 不间断训练打卡第1174天！ 刷～刷掉身上的脂肪！刷去不好的人和事！刷去一切负能量！可以不做好人，但请别去做坏人！
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  • 不间断训练打卡第1171天！ 徒手街健训练，原来给我一根弹力带就阔以起飞了
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  • 不间断训练打卡第1172天！ 负重超级组一不小心又整成有氧日了
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  • 不间断训练打卡第1169天！ 宿醉划水硬拉～
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  • 不间断训练打卡第1170天！ 引～体～向～上～
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  • 不间断训练打卡第1167天！挑战六分钟完成100kg硬拉×30+70kg卧推×30+80kg泽奇深蹲×30+40kg翻举×15+引体向上×25！失败，用6分36
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  • 不间断训练打卡第1168天！ 体重59公斤，高低推个130公斤2.2倍体重！
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  • 不间断训练打卡第1164天！ 如果没有特别幸运，那就请特别努力！
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  • 不间断训练打卡第1165天！ 新pr负重双杠臂屈伸110公斤，负重引体80公斤惜败！正式组负重引体臂屈伸超级组各100个！
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  • 不间断训练打卡第1166天！ 趴菜又是被压的一天～
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  • 不间断训练打卡第1162天！ 后侧摧毁～
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  • 不间断训练打卡第1163天！ 今天挑战40引体后接双力臂失败，下周再战！状态太差，100双力臂+300引体用了1小时20分钟～
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  • 不间断训练打卡第1161天！ 趴菜卧推只能借顶髋之力
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