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《双胞胎姐妹瘦身营》最新视频

  • 腹部赘肉最怕的动作，每天坚持10分钟，拥有马甲线！
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  • 原地躺着卷腹折叠身体30下，瘦得都是肚子赘肉，一天比一天苗条！
    播放2437
  • 腹部赘肉最怕的动作，每天坚持做，拥有马甲线！
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  • 小腿又硬又粗不好看，每天勾勾脚尖，坚持两周小腿线条明显改善
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  • 早起半坐转体200下，瘦得是内脏脂肪，坚持一月抚平肚腩暴瘦全身
    播放532
  • 每天平爬支撑99下，瘦得是内脏脂肪，坚持1月抚平肚腩全身瘦
    播放1218
  • 腹部赘肉最怕的动作，每天坚持10分钟，拥有马甲线！
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  • 每天平爬支撑40下，瘦得是内脏脂肪，坚持1月抚平肚腩全身瘦
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  • 每天侧卧踢腿200下，瘦得是内脏脂肪，坚持半月抚平肚腩全身瘦
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  • 坚持18天的“趴着蹬腿”，瘦肚子瘦腰部，打造完美马甲线
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  • 早起3分钟瘦全身，肚子小了，腿细了，十天让你瘦10斤
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  • 坚持了一个月的“美人蹲”，瘦的都是内脏脂肪，腿变细人变瘦
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  • 坚持了28天的“坐姿提膝”，瘦肚子瘦腰部，打造完美马甲线
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  • 坚持了一个月的“美人趟”，瘦的都是内脏脂肪，腿变细人变瘦
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  • 腹部赘肉最怕的动作，每天坚持14分钟，拥有马甲线！
    播放2241
  • 坚持了28天的“踮脚蹲”，瘦肚子瘦肚子，锻炼核心力量
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  • 腹部赘肉最怕的动作，每天坚持做，拥有马甲线！
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  • 腹部赘肉最怕的动作，每天坚持坚持做，拥有马甲线。瘦大肚子！
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  • 腹部赘肉最怕的动作，叉腰侧躺每天坚持15分钟，拥有马甲线！
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  • 腹部赘肉最怕的动作，坚持每天做，拥有马甲线！
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  • 原地侧躺抬屁股30下，瘦得都是肚子赘肉，一天比一天苗条
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  • 腹部大腿赘肉最怕的动作，侧卧抬腿每天坚持9分钟，拥有马甲线！
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