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    【视频作者】：婧婧手作（屏蔽不加）

    【视频介绍】：万佳直播吧为你提供作者 婧婧手作（屏蔽不加） 发布的 趁着刚开始有劲儿，先做几组臀推，汉堡弟说:姐你这一早上光运片运杠了🤣可不是吗，从这头搬到那头，要不重量还能多加点#臀推的视频，该视频作品于2024年 06月01日由万佳直播吧进行发布，同时在万佳直播吧也有分享更多 婧婧手作（屏蔽不加） 的视频与直播源供你选择与观看直播。你也可以继续查看 婧婧手作（屏蔽不加） 的更多视频直播，录像，视频集锦等！视频录像链接为站外网友分享，请注意网络安全防护！

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    婧婧手作（屏蔽不加）
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    热爱美食，又热衷健身，无拘无束，热爱生活！
    《婧婧手作（屏蔽不加）》视频
    • 新鲜出炉 的烤鸡腿#有想吃的吗
    • 核心力量训练#健腹轮 #自律
    • 成年人的世界哪有“容易”二字呢？生活虽然辛苦，但也要继续呀！如果你也在emo，那么请你支愣起来！知足常乐，且行且珍惜#早安#今日份早餐
    • 只要在变好，慢一点又何妨『纪念6.15～7.10减重🔟斤』#汗水不会辜负你 #私人教练
    • 新餐具，用起来感觉就是好#吃瘦不饿瘦 #减脂餐
    • 知足常乐，简单甚好#在平凡日子里热爱生活 #吃瘦不饿瘦

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    • 『今日份早餐』吃出仪式感#早安#唯有美食与好心情不可辜负
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    • 上两天一起健身的弟弟问我上过班吗？我就给他们讲起了我的曾经:我是党员；也曾是单位的骨干力量
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    • 收尾动作~史密斯后蹬腿，小重量即可，单腿完了换双腿做组，快试试，老得劲了#臀部训练 #好身材就要不断的雕刻
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    • 又是练炸上臀的一天#练上臀
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    • 趁着刚开始有劲儿，先做几组臀推，汉堡弟说:姐你这一早上光运片运杠了🤣可不是吗，从这头搬到那头，要不重量还能多加点#臀推
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    • 记得我刚接触健身那年，第1次买私教课，我教练让我做了半个月的这个动作，她告诉我这是改善假胯宽的
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