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    【视频作者】：沈主任说脊椎

    【视频介绍】：万佳直播吧为你提供作者 沈主任说脊椎 发布的 转播社会关爱。 的视频，该视频作品于2024年 04月29日由万佳直播吧进行发布，同时在万佳直播吧也有分享更多 沈主任说脊椎 的视频与直播源供你选择与观看直播。你也可以继续查看 沈主任说脊椎 的更多视频直播，录像，视频集锦等！视频录像链接为站外网友分享，请注意网络安全防护！

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    沈主任说脊椎
    LV13
    三甲医院脊椎病专家，我的简介可百度“沈 彤” 擅长：颈肩腰腿痛、青少年脊柱侧弯、关节痛、 颈腰椎间盘突出、产后康复、不良体态纠正
    《沈主任说脊椎》视频
    • 夹着枕头睡觉确实能让我们的身体得到放松，但是这一点一定要注意 #睡姿#放松
    • 生活中许多不良的习惯会影响到我们的体态，听听主任怎么说#习惯#放松
    • 许多人喜欢不用枕头睡觉，这样会对我们脖子有什么影响呢？听听主任怎么说#睡觉#睡姿
    • 人们常说“高枕无忧”，枕头真的越高越好吗？到底多高的枕头才是合适的呢#枕头#健康
    • 很多人办公的时候会戴个颈托固定脖子，这里主任提醒大家：戴颈托虽然很舒服，但也要注意佩戴时间，同时要加强颈部肌肉的锻炼#颈托#健康
    • 老年人多运动有益身体健康，但是一定要注意以下几点，听听主任怎么说#广场舞#运动#锻炼

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