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    【视频作者】：谢占军

    【视频介绍】：万佳直播吧为你提供作者 谢占军 发布的 坚持锻炼！活出自己想要的样子！的视频，该视频作品于2024年 05月29日由万佳直播吧进行发布，同时在万佳直播吧也有分享更多 谢占军 的视频与直播源供你选择与观看直播。你也可以继续查看 谢占军 的更多视频直播，录像，视频集锦等！视频录像链接为站外网友分享，请注意网络安全防护！

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    谢占军
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    运动达人，负重长距离耐力跑领军人物
    《谢占军》视频
    • 笛子独奏巜追梦人》，其实吹笛子即能增强肺活量又能练习眼力和手指灵敏度。
    • 参加长垣市长跑协会2024年第十四次周末约跑活动，大家一起跑，跑出青春活力，全民健身，你我同行！
    • 公司约跑活动圆满结束！ ​公司非常注重员工的健康生活和工作质量，经常组织一些户外团建活动，如登山、骑行、跑步、打球等，其实身体健康快乐了，工作质量提高了，生产效益增加了，员工福利待遇就会越来越好了！ ​大家一起努力，兴民族工业，创国际品牌！
    • 100公里，不建议经常跑，但可以挑战一下，前提是：你双腿充盈的能量唯有通过跑步方能得以释放！因为对于跑者而言，对于人生而言，百公里就是人生路上的一个挑战。 而我们的漫漫人生，又何止一个“百公里”呢，所以，百公里挑战不足为惧。眼睛是会骗人的，想象是会产生恐惧的，只有行动才是真实可靠的，看似高不可攀的崇山峻岭，当你下定决心要跃过它时，似乎也并不难！
    • 健康骑行，幸福你我！ ​唯有热爱，才能持久！
    • 今天参加了长垣市长跑协会2024年第13次约跑活动，陪大家一起慢跑了十公里，交流学习为主，自己跑了五公里速度，刺激心肺为主。 ​一群人可以跑的更久， 一个人可以跑的更快， ​健康快乐每一天！

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