娱乐 游戏 体育 宠物 旅游 购物 综合
    免责声明：视频内容源于网络，如涉版权及其他问题，请联系我们，将在第一时间处理，维护您的合法权益，谢谢！

    【视频作者】：游泳滑雪的独巴猴

    【视频介绍】：万佳直播吧为你提供作者 游泳滑雪的独巴猴 发布的 蝶泳与自由泳一样，速度越快呼吸和移臂越容易！初学的朋友力量与暴发不足的情况下我们可以采用一些小技巧让呼吸变的容易！的视频，该视频作品于2024年 05月27日由万佳直播吧进行发布，同时在万佳直播吧也有分享更多 游泳滑雪的独巴猴 的视频与直播源供你选择与观看直播。你也可以继续查看 游泳滑雪的独巴猴 的更多视频直播，录像，视频集锦等！视频录像链接为站外网友分享，请注意网络安全防护！

    • 关注
      0
    • 粉丝
      3376
    • 获赞
      2.0w
    游泳滑雪的独巴猴
    LV0
    国职游泳、救生员，国职滑雪教练员
    《游泳滑雪的独巴猴》视频
    • 自由泳前伸手的手掌形态会直接影响到我们后期的划水路线以及划水时效！前手手掌应该是平直向前伸展！
    • 自由泳S型划水路线是沿着我们肩的延长线，并且靠近延长线进行S型划水，他与我们手掌是否外撇没有任何关系！
    • 很多朋友在问自由泳要怎么游才能游的比较好看，总结起来就几个点，第一身体的稳定，第二较慢的节奏，第三较长的动作形态！
    • 自由泳在游进时有一个动作叫送肩前伸，送肩前伸是为了让身体更好的拉直拉平拉长同时增加划水的行程，再者就是辅助身体的转动！
    • 自由泳在游进过程中你有注意过前手形态吗？前手手掌的前伸形态会对我们游进产生什么样的影响？
    • 对于初学蝶泳配合的朋友呼吸时眼睛看正前方向前伸下巴能很好地避免呛水，进阶的朋友可以让脸和水面呈45度夹角！

    最新视频

    • 曾经一个睡在怀里一个睡在腿上的辛酸，如今，都已成为我一生最大的财富
      头像

      陸過

      播放157
    • 引体向上辅助带自己独立就可以
      头像

      陸過

      播放184
    • #数学思维 #学习方法 小学数学 如果孩子数学学不好,没有一个好的方法,就试试这套数学思维一点通。
      头像

      孙老师教数学

      播放928
    • #数学思维 #学习方法 小学数学 如果孩子数学学不好,没有一个好的方法,就试试这套数学思维一点通。
      头像

      孙老师教数学

      播放1728
    • #数学思维 #学习方法 #小学数学 如果孩子数学学不好,没有一个好的方法,就试试这套数学思维一点通。
      头像

      孙老师教数学

      播放1231
    • #数学思维 #学习方法 #小学数学 如果孩子数学学不好,没有一个好的方法,就试试这套数学思维一点通。
      头像

      孙老师教数学

      播放1305
    • 贵阳金元国际新城新中式复式楼装修设计案例分享
      头像

      贵阳装修设计•星艺哥

      播放941
    • 贵阳金元国际新城新中式复式楼装修设计案例分享
      头像

      贵阳装修设计•星艺哥

      播放1482
    • 贵阳金元国际新城新中式复式楼装修设计案例分享
      头像

      贵阳装修设计•星艺哥

      播放1102
    • 顶着炎炎烈日，按时出货！
      头像

      豁达的芝麻糊

      播放175
    • 来微视，玩转互动视频。
      头像

      豁达的芝麻糊

      播放186
    • 来微视，玩转互动视频。
      头像

      豁达的芝麻糊

      播放183
    • 蝶泳与自由泳一样，速度越快呼吸和移臂越容易！初学的朋友力量与暴发不足的情况下我们可以采用一些小技巧让呼吸变的容易！
      头像

      游泳滑雪的独巴猴

      播放1771
    • 头部的转动是有一定的角度的，很多朋友在呼吸的过程中只是转动头部是无法嘴巴转出水吸气的，所以我们需要身体配合转动来完成呼吸
      头像

      游泳滑雪的独巴猴

      播放2332
    • 来微视，玩转互动视频。
      头像

      小小刺猬

      播放570
    • 来微视，玩转互动视频。
      头像

      小小刺猬

      播放1569
    • 来微视，玩转互动视频。
      头像

      小小刺猬

      播放594
    • 来微视，玩转互动视频。
      头像

      小小刺猬

      播放247
    • 来微视，玩转互动视频。
      头像

      小小刺猬

      播放699
    • 来微视，玩转互动视频。
      头像

      小小刺猬

      播放658
    • 来微视，玩转互动视频。
      头像

      小小刺猬

      播放1380
    • 来微视，玩转互动视频。
      头像

      小小刺猬

      播放1845
    • 来微视，玩转互动视频。
      头像

      小小刺猬

      播放1989
    • 给粉丝送12promax
      头像

      老怪兽（二手机）

      播放212

    热门主播

    • 都市看世界主播

      都市看世界

    • 张叨叨主播

      张叨叨

    • 光环为谁闪耀主播

      光环为谁闪耀

    • 小小小小丶骚主播

      小小小小丶骚

    • 夜辉主播

      夜辉

    • AD主播

      AD

    • 这号有毒吧主播

      这号有毒吧

    • 杭州攻略主播

      杭州攻略

    • 美丽人生🌹主播

      美丽人生🌹

    • 随遇而安主播

      随遇而安

    • 豌豆公主主播

      豌豆公主

    • 八九寺真宵主播

      八九寺真宵

    • 大郎说影视主播

      大郎说影视

    • 馨儿主播

      馨儿

    • 往事如风主播

      往事如风

    • 饭饭小厨主播

      饭饭小厨

    热度视频榜