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    【视频作者】：清秋爱健康

    【视频介绍】：万佳直播吧为你提供作者 清秋爱健康 发布的 看似简单的动作，每天200下真的很累！全程腹部收紧，肩颈 不僵硬酸痛了，后背薄了的视频，该视频作品于2024年 06月05日由万佳直播吧进行发布，同时在万佳直播吧也有分享更多 清秋爱健康 的视频与直播源供你选择与观看直播。你也可以继续查看 清秋爱健康 的更多视频直播，录像，视频集锦等！视频录像链接为站外网友分享，请注意网络安全防护！

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    清秋爱健康
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    分享健康与生活，为爱你和你爱的人珍惜身体。 健康离不开养生和瑜伽???♀? 瑜伽只要你开始，什么时候都不晚 关注我教你更多有用的养生、瑜伽方面的知识！
    《清秋爱健康》视频
    • 每天提肛运动30下 坚持一个月 身体会告诉你答案
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    • 女孩子必练，越练越自信！好身材练起来 让健身成为一种习惯
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      清秋爱健康

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    • #宝妈 #产后 #锻炼 #运动 #减脂 #瘦全身
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      清秋爱健康

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    • 每天晚上坚持锻炼 你会发现身材不一样了，跟我一起这样揉腹 做不一样的自己
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      清秋爱健康

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    • 睡前躺着瘦全身，想瘦哪里练哪里，收藏这一个视频就够了！#锻炼 #瘦全身 #减肥 #宝妈 #瘦肚子
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      清秋爱健康

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    • 立志要马上瘦下来的姐妹赶紧看过来，踩墙5分钟7天瘦全身！#懒人减肥 #瘦腿
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      清秋爱健康

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    • 十个颈椎，九个都是枕坏的，不良的枕姿比低看手机影响更大#颈椎 #富贵包 #按摩枕
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      清秋爱健康

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    • 看似简单的动作，每天200下真的很累！全程腹部收紧，肩颈 不僵硬酸痛了，后背薄了
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      清秋爱健康

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    • 一胖毁所有，推荐一个腰背部塑形动作，紧致后背，瘦腰，瘦肚子，瘦腿 ，提臀，瘦手臂
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      清秋爱健康

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    • 低调又好看的鱼式，保持30-60s，做3次，使身体柔软灵活纤细，打开胸腔，赶走忧郁，还能瘦全身
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      清秋爱健康

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    • 这话说的真硬气
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    • 结局太意外了
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