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【视频作者】：产康教练大宇

【视频介绍】：万佳直播吧为你提供作者 产康教练大宇 发布的 希望宝妈们一年四季都能有一个好的身体和性感的身材，顺产扣1 剖腹产扣2 推荐适合你的产后恢复动作❤️的视频，该视频作品于2024年 04月30日由万佳直播吧进行发布，同时在万佳直播吧也有分享更多 产康教练大宇 的视频与直播源供你选择与观看直播。你也可以继续查看 产康教练大宇 的更多视频直播，录像，视频集锦等！视频录像链接为站外网友分享，请注意网络安全防护！

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产康教练大宇
LV9
美国FFB产后康复运动专家 产后系统课程干货↓ 薇??:17600799170 (产后康复分享，闲聊勿扰)
《产康教练大宇》视频
  • 早上练习效果翻倍。
  • 产后恢复训练打卡
  • 顺产扣1 剖腹产扣2 推荐适合你的修复动作(产后护理)
  • 产后一定别练错“不然肚子瘦不下去还能接受，腰椎受损就完了”！(产后护理)
  • 产后必练之盆底肌紧致训练
  • 产后护理有妙招

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  • 科学的训练方法让你在减肥事半功倍！
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  • 盆底肌修复扣1，腹直肌修复扣2，产后顽固性肥胖扣3，教你科学正确的方法❤️。
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  • 顺产扣1 剖腹产扣2 推荐适合你的康复动作❤️❤️
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  • 顺产扣1 剖腹产扣2 推荐适合你的康复动作❤️
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  • 每天坚持打卡，年前瘦个10来斤也不是没有可能，注意腹部持续收紧
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