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    【视频作者】：阿鑫带你瘦

    【视频介绍】：万佳直播吧为你提供作者 阿鑫带你瘦 发布的 不经历拉伸，何来小细腿？ 每天坚持5-10分钟，预防小腿粗壮！ #瘦小腿 #美腿 #拉伸 的视频，该视频作品于2024年 06月02日由万佳直播吧进行发布，同时在万佳直播吧也有分享更多 阿鑫带你瘦 的视频与直播源供你选择与观看直播。你也可以继续查看 阿鑫带你瘦 的更多视频直播，录像，视频集锦等！视频录像链接为站外网友分享，请注意网络安全防护！

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    阿鑫带你瘦
    LV5
    ??魔鬼健身教练 ?????♂?五年减脂教练 ??IBFA认证教练 ??营养师 ??脂肪克星 ??让我们一起打造完美身材吧
    《阿鑫带你瘦》视频
    • 你会不会经常感觉到这里腰部不适！ 腰酸 #拉伸 #腰部不适
    • 中级开肩，无论你的背多驼多厚！ #拉伸 #体态纠正 #健身
    • 孩子总是弓腰驼背，睡前记得给他做这个拉伸！ #孩子驼背 #体态纠正 #拉伸
    • 分享一套徒手练背的动作，新手在家也能轻松练！ #美背 #好身材练起来
    • 睡前一定要让孩子练习这两个动作！ #孩子驼背 #孩子长高 #健身
    • 经常这个位置不舒服，你可以试一下！ #肩颈不适 #拉伸 #健身

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    • 不经历拉伸，何来小细腿？ 每天坚持5-10分钟，预防小腿粗壮！ #瘦小腿 #美腿 #拉伸
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