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【视频作者】：MRS李的瑜伽笔记

【视频介绍】：万佳直播吧为你提供作者 MRS李的瑜伽笔记 发布的 徒手就能在家做颈椎牵引！手掌托头3分钟，气血旺盛脑供血充足（下）的视频，该视频作品于2024年 06月06日由万佳直播吧进行发布，同时在万佳直播吧也有分享更多 MRS李的瑜伽笔记 的视频与直播源供你选择与观看直播。你也可以继续查看 MRS李的瑜伽笔记 的更多视频直播，录像，视频集锦等！视频录像链接为站外网友分享，请注意网络安全防护！

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MRS李的瑜伽笔记
LV10
爱生活，爱运动，每天分享有用的瑜伽视频411370844
《MRS李的瑜伽笔记》视频
  • 脊柱不正还僵硬！每天这样抻一抻，自然正脊柱，背挺了阳气十足（下）
  • 焦虑抑郁困扰大！只需要三分钟关注身体这处，身心解困重获自由（上）
  • 按腿脚、百病跑！睡前3分钟解开脚底筋节，打造玉足走路稳当不脚疼
  • 焦虑抑郁困扰大！只需要三分钟关注身体这处，身心解困重获自由（下）
  • 粉丝说自己是长短腿！如何通过运动调整？这一方面很关键
  • 脊柱侧弯自我训练！每次3分钟，天然正脊柱，让你多长3厘米不是梦（上）

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  • 肩颈不好的人，学会这个动作随时做，肩颈经络都疏通，脑供血充足
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