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【视频作者】：宵侃

【视频介绍】：万佳直播吧为你提供作者 宵侃 发布的 3月不减肥，5月徒伤悲。祝贺自己三个月科学有效成功的甩掉了8斤肥嘎嘎。继续努力争取到6月再甩掉4斤，达到标准体重。😂😊👏😂👏👏💪💪💪的视频，该视频作品于2024年 05月18日由万佳直播吧进行发布，同时在万佳直播吧也有分享更多 宵侃 的视频与直播源供你选择与观看直播。你也可以继续查看 宵侃 的更多视频直播，录像，视频集锦等！视频录像链接为站外网友分享，请注意网络安全防护！

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宵侃
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游泳爱好者。
《宵侃》视频
  • 2024年4月13日户外游泳第八天，今日水温18.3度。跳水我是喜欢的，腿打不直也是真的。胡乱跳一通，业余爱好者的快乐😂😂😂#不负每份热爱 #自由自在简简单单 #今天你运动了吗 #户外游泳健身 #爱游泳 水平不够气势来凑😂友友们周末愉快😊
  • 2024年4月14日公开水域游泳第九天，今日气温18-30度，水温19.8度。和师傅也来个同步，我先游前面他再游，师傅说把手卡空中半天再划手都卡麻了😂，勉强同步了几手😂😂
  • 2024年4月16日公开水域游泳第九天，今日气温18-25度，水温21.9度。[愉快]看似不起波澜的日复一日，会突然在某一天看到坚持的意义。细细一看，脚没有之前那么弯了[偷笑][鼓掌]。初次尝试蹲距跳，腿还不会夹紧。甩臂跳还勉强可以，还要继续努力，多练才行💪
  • 2024年公开水城游泳第十一天，水温20.1度。春江水暖游了便知。跳的不好也要跳😂😂
  • 2024年公开水城游泳第十二天，连续下雨几天气温降到14-20度，水温也降到14.7度。有点冬泳的味道，唉呀妈呀冻死老阿姨我了😂😂😂
  • 2024.4.22日公开水域游泳第十三天，气温持续下降到13-18度，水温也在持续下降到了12.9度，倒春寒，春天里的冬泳，抓住机会，存储点感受。穿上我的长袖泳衣，全副武装，只游了9分钟不到，315米😂😂😂

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  • 3月不减肥，5月徒伤悲。祝贺自己三个月科学有效成功的甩掉了8斤肥嘎嘎。继续努力争取到6月再甩掉4斤，达到标准体重。😂😊👏😂👏👏💪💪💪
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    宵侃

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  • 喜欢游泳，最爱还是跳水。管它跳的好不好，每次去都要想尽办法跳几个才起水，否则老感觉没过到瘾😂😂😂
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    宵侃

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  • 游泳就要多拍视频记录，手机里的镜头就是自己的一面镜子。很久没翻滚了，这个翻滚免强没有翻歪😄😄🎈😊
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    宵侃

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  • 分得清我是谁，谁是我吗？😂😊😘☺️👏😄双保胎姐妹
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    宵侃

    播放174
  • 拍视频是纠正动作的最好方法，勾勾手纠过来了，现在开始纠正勾勾脚😂#记录每天生活 #不负每份热爱 #努力成为更好的自己 #爱生活爱运动 #继续加油💪💪
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    宵侃

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  • 蝶泳很难，偶尔练下，不过还是挺喜欢。😊
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