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【视频作者】：龙哥_Bruce Lee Jeet Kune Do

【视频介绍】：万佳直播吧为你提供作者 龙哥_Bruce Lee Jeet Kune Do 发布的 小沙袋训练是一个简单而实用的训练方式，每天进行小沙袋训练能提高肌肉力量，增加爆发力，身手敏捷，压力释放的好方法#拳击的视频，该视频作品于2024年 06月08日由万佳直播吧进行发布，同时在万佳直播吧也有分享更多 龙哥_Bruce Lee Jeet Kune Do 的视频与直播源供你选择与观看直播。你也可以继续查看 龙哥_Bruce Lee Jeet Kune Do 的更多视频直播，录像，视频集锦等！视频录像链接为站外网友分享，请注意网络安全防护！

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龙哥_Bruce Lee Jeet Kune Do
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《龙哥_Bruce Lee Jeet Kune Do》视频
  • 体能专项训练#身强力壮才是硬道理 #强身健体增强免疫力
  • 人不练就会废掉#身强力壮才是硬道理 #引体向上 #关注我跟我涨知识一起锻炼
  • 建议新手300拳以上，建议高手1000拳以上，三个月后，你会来感谢我#拳击 #身强力壮才是硬道理 #关注我跟我涨知识一起锻炼
  • 真是太残忍了#身强力壮才是硬道理 #关注我跟我涨知识一起锻炼
  • 体能专项训练#身强力壮才是硬道理 #关注我跟我涨知识一起锻炼 #强身健体增强免疫力
  • 每天1000拳，三个月后，没人敢惹你#拳击 #主打的就是一个真实

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  • 每天至少10000万拳以上#拳击
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  • 功夫是练出来的#拳击
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  • 爆汗又燃脂，强身又健体，增加肌肉耐力与身体的协调性#拳击 #身强力壮才是硬道理
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  • 小沙袋训练是一个简单而实用的训练方式，每天进行小沙袋训练能提高肌肉力量，增加爆发力，身手敏捷，压力释放的好方法#拳击
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  • 新手建议每天1000拳，高手建议10000拳以上，增加肌肉耐力，提高身手敏捷#关注我跟我涨知识一起锻炼 #主打的就是一个真实
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    龙哥_Bruce Lee Jeet Kune Do

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  • 每天10000拳，功夫是练出来的。
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  • 小沙袋训练的好处#拳击
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