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【视频作者】:周菁

【视频介绍】:万佳直播吧为你提供作者 周菁 发布的 跟圆圆老师一起来学习单腿拉筋#养生#坚持锻炼给自己一个好身体#健康的视频,该视频作品于2024年 05月17日由万佳直播吧进行发布,同时在万佳直播吧也有分享更多 周菁 的视频与直播源供你选择与观看直播。你也可以继续查看 周菁 的更多视频直播,录像,视频集锦等!视频录像链接为站外网友分享,请注意网络安全防护!

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周菁
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武术世家,自幼习武,希望传承发扬国粹,让更多人喜欢中国功夫。
《周菁》视频
  • 中华养生经典动作#养生#居家锻炼#贵在坚持#太极养生动起来#豫记
  • 久坐久站上班族,练起来!#八段锦#跟我一起做运动#养生操
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  • 可以增强身体稳定性的两个动作,确定不来练?#跟我一起做运动#太极养生动起来

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