娱乐 游戏 体育 宠物 旅游 购物 综合
免责声明：视频内容源于网络，如涉版权及其他问题，请联系我们，将在第一时间处理，维护您的合法权益，谢谢！

【视频作者】：街头健身JW

【视频介绍】：万佳直播吧为你提供作者 街头健身JW 发布的 学习引体有妙招，巧用弹力带解锁你的第一个引体向上的视频，该视频作品于2024年 06月08日由万佳直播吧进行发布，同时在万佳直播吧也有分享更多 街头健身JW 的视频与直播源供你选择与观看直播。你也可以继续查看 街头健身JW 的更多视频直播，录像，视频集锦等！视频录像链接为站外网友分享，请注意网络安全防护！

  • 关注
    9
  • 粉丝
    1.2w
  • 获赞
    8.8w
街头健身JW
LV0
2018年7月开始街头健身 时间与坚持是解锁街健神技的唯一捷径！ 交流分享??StreetWorkout_JW
《街头健身JW》视频
  • 一分钟暴汗跟练，每天10组，瘦不来就只能怪自己了
  • 想要学会慢速双力臂，这几点干货抄下来，细品
  • 想要肩显宽，侧平举不好发力，可以试试更简单的哑铃提拉
  • 单臂哑铃划船！腰酸手臂酸肩膀酸？！看完后你再试试！
  • 一分钟“肩背训练”操，每天循环8组，沉肩挺胸开肩胛
  • 挑战30天雕刻腹肌马甲线，连续完成100个坐姿抬腿

最新视频

  • #惊险时刻 #万万没想到
    头像

    光华影视厅

    播放2340
  • #万万没想到 #这操作也是没谁了
    头像

    光华影视厅

    播放2325
  • 这种发光的石头我还是第一次碰到
    头像

    娱咖乐火

    播放669
  • 现在这世道连狗尾巴草都成精了
    头像

    娱咖乐火

    播放655
  • #糖葫芦,这种糖葫芦市面上应该很少见。也不知道这个味道咋样
    头像

    娱咖乐火

    播放893
  • #大自然的原生态,#你认识它吗
    头像

    娱咖乐火

    播放794
  • 真的是大千世界无奇不有，还有人用鼻子吃面的
    头像

    娱咖乐火

    播放1012
  • 这大哥还真会玩。闲的无聊还给鹅理发
    头像

    娱咖乐火

    播放827
  • 折耳根原来是这样种出来的。刚开始我还以为是山上挖的
    头像

    娱咖乐火

    播放727
  • 这自行车怎么会长在树里面？这种情况我还是头一次看见
    头像

    娱咖乐火

    播放948
  • 这个办法出乎意料
    头像

    娱咖乐火

    播放832
  • 男生肩宽就是行走的衣架子，有一副哑铃多练这四个动作足矣！
    头像

    街头健身JW

    播放1206
  • 学习引体有妙招，巧用弹力带解锁你的第一个引体向上
    头像

    街头健身JW

    播放1365
  • 大吃大喝完了就开始吧！适合大体重的4分钟暴汗跟练操
    头像

    街头健身JW

    播放1883
  • 肩从侧面看总是往前顶，从在椅子上跟着我这样做
    头像

    街头健身JW

    播放3288
  • 新手刚学会单手俯卧撑，与老手做单手俯卧撑
    头像

    街头健身JW

    播放3529
  • 睡前拉几个双力臂，睡觉就暖和了
    头像

    街头健身JW

    播放3718
  • 很好的一门必修课，活到老，学到老，用到老
    头像

    街头健身JW

    播放4014
  • 看过龙珠的现在都多大了
    头像

    街头健身JW

    播放2016
  • 散装粤语不包准😂
    头像

    方文俊

    播放211
  • 穿越人海，只为与你相拥……
    头像

    方文俊

    播放192
  • 平抽快挡的快乐是你不能体会的快乐！啊哈哈哈哈
    头像

    教羽毛球的王老师

    播放3015
  • 头顶滑板吊球你学会了嘛？最后的示范记得看～
    头像

    教羽毛球的王老师

    播放3341
  • 跟着我左手右手一个慢动作，反手勾球慢动作重播！
    头像

    教羽毛球的王老师

    播放3484

热门主播

  • 西安凹坑无痕修复主播

    西安凹坑无痕修复

  • 新祥旭考研全科辅导主播

    新祥旭考研全科辅导

  • 逍遥qwe777主播

    逍遥qwe777

  • 山西勘查主播

    山西勘查

  • 猫爪上的草履虫主播

    猫爪上的草履虫

  • 筱韩爱唱歌主播

    筱韩爱唱歌

  • AI科普主播

    AI科普

  • 老王学科一主播

    老王学科一

  • 笑喔主播

    笑喔

  • 中医脾胃专家张亮主播

    中医脾胃专家张亮

  • AD主播

    AD

  • 美贴琳主播

    美贴琳

  • 小猪昂达主播

    小猪昂达

  • 章亭主播

    章亭

  • 名人大咖主播

    名人大咖

  • 九匠小老师主播

    九匠小老师

热度视频榜