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【视频作者】：一生平安wl

【视频介绍】：万佳直播吧为你提供作者 一生平安wl 发布的 每天100下，肩背、手臂会很舒服，不跑不跳在家就能练，男女老少都可以练起来#开肩美背 #改善身体亚健康 #打造完美身材 #拉力绳的视频，该视频作品于2024年 06月01日由万佳直播吧进行发布，同时在万佳直播吧也有分享更多 一生平安wl 的视频与直播源供你选择与观看直播。你也可以继续查看 一生平安wl 的更多视频直播，录像，视频集锦等！视频录像链接为站外网友分享，请注意网络安全防护！

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一生平安wl
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喜欢运动，每天分享健身小妙招，承蒙厚爱，感恩遇见
《一生平安wl》视频
  • 金刚侥掌，到老不求人#每天坚持锻炼会有不一样的收获 #修身养性 #养生#关注我跟我涨知识一起锻炼
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  • 一起来锻炼，每天早晚十分钟，越练越轻松#拉力绳#拉力绳健身 #开肩美背 #改善体态 #喜欢运动的一起来
  • 每天早晚十分钟，一起来锻炼#肩颈操 #小动作大作用 #肩颈灵活 #全民健身 #适合所有人的健身动作
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  • 在忙也要花十分钟来锻炼，一根拉力绳就可以了，一起来锻炼吧！#拉力绳#开肩美背 #改善含胸驼背 #提升气质 #好身材练起来

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  • 小胃胃胀胀的、酸酸的、不舒服，每天坚持拍打这几个地方#健康#养生操#每天坚持锻炼会有不一样的收获 #学会快去试试吧
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  • 每天早晚坚持拍打十分钟，全身都轻松#拍打养生 #中老年锻炼#每天坚持锻炼会有不一样的收获 #小动作大作用贵在坚持 #全民健身
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  • #拉力绳，不跑不跳，适合中老年锻炼，每天坚持十分钟，不仅人显年轻，身体一天比一天硬郎#居家锻炼 #锻炼#开肩美背 #打造完美身材
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  • 颈椎锻炼操来啦！每天十分钟，全身都轻松#居家锻炼 #颈椎操 #小动作大作用 #运动#全民健身 #每天坚持锻炼会有不一样的收获
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  • 每天5分钟，用它按一按，呼呼到天亮#居家锻炼 #肩颈疏通 #颈部按摩 #按摩放松
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