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【视频作者】：爱健身的万教练

【视频介绍】：万佳直播吧为你提供作者 爱健身的万教练 发布的 #居家健身有新招 每天十分钟，挺拔身姿！的视频，该视频作品于2024年 06月17日由万佳直播吧进行发布，同时在万佳直播吧也有分享更多 爱健身的万教练 的视频与直播源供你选择与观看直播。你也可以继续查看 爱健身的万教练 的更多视频直播，录像，视频集锦等！视频录像链接为站外网友分享，请注意网络安全防护！

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爱健身的万教练
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??良心主播，用心做好每一个视频，关注我一起见证最好的自己
《爱健身的万教练》视频
  • 小肚子怎么减都减不掉的同学，快来试试，一个动作瘦肚子#大肚腩变小蛮腰 #谁还不是小腰精 #健身教学 #张俪都在练
  • 自己驼背自己弄，每天3分钟做完整个人回到了18岁！#居家健身有新招 #拉伸 #圆肩驼背
  • 一个动作在家就能瘦，千万不要小瞧这个动作！#居家健身有新招 #瘦全身 #燃脂训练
  • 无论肚子再大再厚再松都不怕，都能紧都能平！#居家健身有新招 #腹肌马甲线 #健腹轮
  • 新手练腹不用整那些没用的，收藏这套视频就可以了！#居家健身有新招 #腹肌训练 #马甲线
  • 每天十分钟，挺拔身姿！#居家健身有新招 #挺拔身姿 #圆肩驼背

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  • 腹肌训练动作那么多，收藏这套视频就够了！#居家健身有新招 #腹肌训练 #马甲线
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  • 肚子大也不用怕，跟着我一起划起来，全身塑形#划船机 #有氧运动瘦全身
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  • #居家健身有新招 #胸肌训练 如果你也有胸部肥大下垂问题，这套训练动作可以很好帮你改善胸部肥大#家庭健身
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  • 一首歌就能瘦肚子燃脂全身，没有场地限制，随时随地都能练！#居家健身有新招 #燃脂训练 #瘦肚子
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  • #居家健身有新招 每天十分钟，挺拔身姿！
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  • 想要腹肌，没有捷径，每天坚持100下，你会看到你想要的#腹肌 #马甲线 #卷腹机
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