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【视频作者】：健身小翠

【视频介绍】：万佳直播吧为你提供作者 健身小翠 发布的 每天坚持做这6个动作，腰细了肚子平了！的视频，该视频作品于2024年 05月30日由万佳直播吧进行发布，同时在万佳直播吧也有分享更多 健身小翠 的视频与直播源供你选择与观看直播。你也可以继续查看 健身小翠 的更多视频直播，录像，视频集锦等！视频录像链接为站外网友分享，请注意网络安全防护！

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健身小翠
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健康减肥和我跳?? 心情不好和我笑?? 爱运动 爱微笑 爱分享?? 一起活着自己喜欢的样子?
《健身小翠》视频
  • #在家也能瘦 #居家锻炼 #燃脂的一百种方式 #瘦全身
  • 自信源于健康的体魄，健身让你充满活力。健身，不仅仅是为了拥有完美的身材，更是为了追求更优质的活。#运动 #自律 #居家锻炼 #燃脂的一百种方式
  • 听🀄️医的话，一起搓搓搓！#中医养生 #养生小知识 #小作用大作用 #健康
  • 一个动作核心燃脂超强瘦肚子，每天坚持100个，再大肚子也能瘦下来，你瘦了几金呢？
  • 腰椎锻炼操，站着练，简单实用#腰椎锻炼 #健康 #居家锻炼 #小动作大作用
  • 每天空腹200个，7天整整瘦一圈

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  • 生气1小时🟰熬夜6小时，难怪生气让人变丑，爱生气的你赶快把这个全套操练起来吧#居家锻炼 #运动 #健康 #心情美美的
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    健身小翠

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  • 想瘦 腿并不难，跟着维密超模一起，每天10分钟打卡，7天瘦 腿 直腿！#瘦腿 #直腿 #变瘦变美变好看 #居家锻炼
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    健身小翠

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  • 这3个动作，颈肩腰腿都锻炼了，坚持一周，就就知道它有多好！#饭后操 #小动作大作用 #适合所有人的健身动作 #居家锻炼
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  • 每天200个，累是累了点，但现在走路不驼背了，肩颈舒服了，背也薄了，一切都值了！#开肩美背 #瘦背瘦手臂 #让背变薄的方法 #居家锻炼
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  • 树老先老根，人老腿先衰，要想人不老，腰腿要练好！一个动作，适合所有人，练完第2天腿特酸爽，证明你做到位啦！#变瘦变美变好看 #减脂 #瘦腿 #提臀
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  • 别再说身材不好了，把这4个扭胯动作收藏起来，坚持7天看看！#居家锻炼 #小蛮腰扭起来 #瘦肚子 #适合所有人的健身动作
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