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【视频作者】：那一抹绿色

【视频介绍】：万佳直播吧为你提供作者 那一抹绿色 发布的 带上70岁的阿姨做肩周肩背运动，肩轻松背也舒服了#拉力器 #居家锻炼 #肩周锻炼 #肩背训练的视频，该视频作品于2024年 06月05日由万佳直播吧进行发布，同时在万佳直播吧也有分享更多 那一抹绿色 的视频与直播源供你选择与观看直播。你也可以继续查看 那一抹绿色 的更多视频直播，录像，视频集锦等！视频录像链接为站外网友分享，请注意网络安全防护！

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那一抹绿色
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《那一抹绿色》视频
  • 一个动作锻炼全身 #居家锻炼 #小动作大作用 #瘦肚子 #好身材练起来 #每天坚持锻炼
  • 弯腰驼背有富贵包练这个#居家锻炼 #瘦肚子 #好身材练起来
  • 抖肩操,锻炼肩颈腰背
  • 每天100个，做完很舒服#居家锻炼 #小动作大作用 #瘦肚子 #每天坚持锻炼
  • 只有四步，平了肚子细了腰#瘦肚子 #居家锻炼 #大肚腩变小蛮腰
  • 拉伸操，打开肩背舒展筋骨 #拉伸 #居家锻炼 #百练不如多拉伸 #拉伸动作

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  • 带上70岁的阿姨做肩周肩背运动，肩轻松背也舒服了#拉力器 #居家锻炼 #肩周锻炼 #肩背训练
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  • 70岁如何练肩练背#开肩美背 #拉力器 #拉力绳 #改善含胸驼背 #中老年锻炼
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