娱乐 游戏 体育 宠物 旅游 购物 综合
免责声明：视频内容源于网络，如涉版权及其他问题，请联系我们，将在第一时间处理，维护您的合法权益，谢谢！

【视频作者】：西奇i健身

【视频介绍】：万佳直播吧为你提供作者 西奇i健身 发布的 臀桥，新手必练简单实用，做好细节，每天练一练好处多多的视频，该视频作品于2024年 06月02日由万佳直播吧进行发布，同时在万佳直播吧也有分享更多 西奇i健身 的视频与直播源供你选择与观看直播。你也可以继续查看 西奇i健身 的更多视频直播，录像，视频集锦等！视频录像链接为站外网友分享，请注意网络安全防护！

  • 关注
    0
  • 粉丝
    4667
  • 获赞
    1.4w
西奇i健身
LV0
运动让生活更美好
《西奇i健身》视频
  • 三个动作让你的大肚腩变成小蛮腰，每个动作做4组，每组20次
  • 健身小助手，左旋的正确使用指南，你选对了吗
  • 每天坚持完成200个，告别大肚腩，练出小蛮腰
  • 适合新手练习，每天100个，不知不觉肚子小了、腰细了、全身紧致了
  • 居家锻炼高效动作，每天坚持200个肚子小了腰细了、腿瘦了臀翘了全身紧致了
  • 6分钟Hiit燃脂训练，强度适中，节奏较慢，适合新手，每天6组

最新视频

  • 迅猛龙偷袭关羽机器人？炫卡斗士中的海盗船长，深海天锚出击
    头像

    鹿子也的玩具屋

    播放2
  • 穿搭
    头像

    鱼闪闪BLING

    播放121
  • 完美身材
    头像

    鱼闪闪BLING

    播放136
  • 主打的就是一个真实
    头像

    鱼闪闪BLING

    播放120
  • 大长腿
    头像

    鱼闪闪BLING

    播放122
  • 穿搭
    头像

    鱼闪闪BLING

    播放148
  • 大长腿
    头像

    鱼闪闪BLING

    播放128
  • 路人视角
    头像

    鱼闪闪BLING

    播放169
  • 大长腿
    头像

    鱼闪闪BLING

    播放130
  • 穿搭
    头像

    鱼闪闪BLING

    播放142
  • 自律
    头像

    西奇i健身

    播放1454
  • 居家锻炼
    头像

    西奇i健身

    播放1626
  • 臀桥，新手必练简单实用，做好细节，每天练一练好处多多
    头像

    西奇i健身

    播放442
  • 居家锻炼
    头像

    西奇i健身

    播放2383
  • 居家锻炼
    头像

    西奇i健身

    播放2882
  • 每天100个，坚持一个月下来，再大的肚子也平了，全身紧致了
    头像

    西奇i健身

    播放2771
  • 开肩
    头像

    西奇i健身

    播放2945
  • 居家锻炼
    头像

    西奇i健身

    播放2526
  • 我国拉响“人口警报”，二胎催生无果专家再出新招，能有用吗？#人口、#计划生育#新生儿#三胎 (3)
    头像

    强子

    播放125
  • 我国拉响“人口警报”，二胎催生无果专家再出新招，能有用吗？#人口、#计划生育#新生儿#三胎 (2)
    头像

    强子

    播放130
  • 我国拉响“人口警报”，二胎催生无果专家再出新招，能有用吗？#人口、#计划生育#新生儿#三胎 (1)
    头像

    强子

    播放121
  • 我国拉响“人口警报”，二胎催生无果专家再出新招，真的有用吗？#计划生育#三胎政策#人口紧张 (3)
    头像

    强子

    播放137
  • 我国拉响“人口警报”，二胎催生无果专家再出新招，真的有用吗？#计划生育#三胎政策#人口紧张 (2)
    头像

    强子

    播放140
  • 我国拉响“人口警报”，二胎催生无果专家再出新招，真的有用吗？#计划生育#三胎政策#人口紧张 (1)
    头像

    强子

    播放119

热门主播

  • 都市看世界主播

    都市看世界

  • 张叨叨主播

    张叨叨

  • 光环为谁闪耀主播

    光环为谁闪耀

  • 小小小小丶骚主播

    小小小小丶骚

  • 夜辉主播

    夜辉

  • AD主播

    AD

  • 这号有毒吧主播

    这号有毒吧

  • 杭州攻略主播

    杭州攻略

  • 美丽人生🌹主播

    美丽人生🌹

  • 随遇而安主播

    随遇而安

  • 豌豆公主主播

    豌豆公主

  • 八九寺真宵主播

    八九寺真宵

  • 大郎说影视主播

    大郎说影视

  • 馨儿主播

    馨儿

  • 往事如风主播

    往事如风

  • 饭饭小厨主播

    饭饭小厨

热度视频榜