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【视频作者】：爱瑜伽的天天

【视频介绍】：万佳直播吧为你提供作者 爱瑜伽的天天 发布的 双手分开跳更容易稳住，就是肩推不动#瑜伽路上#点亮我的思维火花的视频，该视频作品于2024年 06月02日由万佳直播吧进行发布，同时在万佳直播吧也有分享更多 爱瑜伽的天天 的视频与直播源供你选择与观看直播。你也可以继续查看 爱瑜伽的天天 的更多视频直播，录像，视频集锦等！视频录像链接为站外网友分享，请注意网络安全防护！

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爱瑜伽的天天
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《爱瑜伽的天天》视频
  • 积极向上热爱生活，只要在变好慢一点无妨，努力上进与年龄无关倒立瑜伽
  • 记录第一次户外手倒立离墙，成功的迈出了第一步瑜伽倒立户外运动
  • 零基础练习一字马每天拉伸100+腿细了，直了，腿形好看了，横叉也完成，循序渐进练习拉伸横叉练习
  • 哪有什么天生柔软，只不过简单的事情重复做，靠墙倒立开肩开胸腔，使肩背更挺拔，气质更好
  • 哪有什么天赋，只是天天在付出瑜伽一字马户外劈叉
  • 哪有天生的好身材，只不过滑着滑着马甲线腹肌就有了，简单的事情重复做、坚持就是胜利健腹轮核心力量训练

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  • 唯有热爱，可抵岁月漫长。唯有健康，可抵生命无常，愿你我坚持瑜伽，一起越来越好#瑜伽#自律#乌苏硬核实力干不倒
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  • 唯有热爱，可抵岁月漫长#镜头一开玩出界外#福气年福气舞#瑜伽#拉伸
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  • 听说换手机存库会丢失，赶紧清理#一字马#横叉#户外健身#有理想的新年#耀出冬奥新姿势
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  • 听到这个声音，你会觉得很治愈，不信你试试#瑜伽#拉伸#随拍#让健身成为快乐#福爱双至好事成双
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  • 双手分开跳更容易稳住，就是肩推不动#瑜伽路上#点亮我的思维火花
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    爱瑜伽的天天

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  • 兔子跳稳住几秒也是幸福的，找到感觉相信会越来越好的#瑜伽#人民五菱有你更牛
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    爱瑜伽的天天

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  • 先左右单脚跳，跳到轻松轻盈，在左右交叉到有平衡稳定的感觉。最后试试一脚慢离椅子，保持腹核收紧，推肩大臂外旋，腹沟放松，屁股慢沉，完成肘倒立幻椅式#肩背核心力量#瑜伽
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    爱瑜伽的天天

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  • 先变成自己喜欢的样子，再去遇见，无需取悦的人，我就做我自己，爱我的人，自然会爱我#瑜伽#开肩美背#后弯#运动女孩
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    爱瑜伽的天天

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  • 偷懒中库存走一个#打卡#瑜伽#后弯#库存
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