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【视频作者】：瑜伽教练笑笑

【视频介绍】：万佳直播吧为你提供作者 瑜伽教练笑笑 发布的 这个动作每天坚持100+，你会发现盆底肌修复了，大腿内侧肉肉没有了，身材也紧致了的视频，该视频作品于2024年 05月19日由万佳直播吧进行发布，同时在万佳直播吧也有分享更多 瑜伽教练笑笑 的视频与直播源供你选择与观看直播。你也可以继续查看 瑜伽教练笑笑 的更多视频直播，录像，视频集锦等！视频录像链接为站外网友分享，请注意网络安全防护！

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瑜伽教练笑笑
LV0
爱瑜伽，学瑜伽。
《瑜伽教练笑笑》视频
  • 一定要让孩子练习着拉伸，坚持两个星期会有惊人变化#改善含胸驼背
  • 每天100个，坚持一个月没有变化，你来找我#居家锻炼
  • 产后宝妈一定要做的修复练习，每天躺在床上练习5分钟，身材越来越紧致
  • 错误的练习不仅达不到练习效果，还容易给身体造成损伤，每天坚持这几个动作，拥有纤薄美背
  • 每天交替10分钟，肩膀打开了，背薄了，气质好了，感情也越来越好了
  • 经常脖子酸痛，肩背不舒服，收藏练习这个视频就可以了

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