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【视频作者】：健身小翠

【视频介绍】：万佳直播吧为你提供作者 健身小翠 发布的 小动作大作用，每天10分钟，赶走亚健康！#养生 #居家锻炼 #八段锦#健康的视频，该视频作品于2024年 11月11日由万佳直播吧进行发布，同时在万佳直播吧也有分享更多 健身小翠 的视频与直播源供你选择与观看直播。你也可以继续查看 健身小翠 的更多视频直播，录像，视频集锦等！视频录像链接为站外网友分享，请注意网络安全防护！

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健身小翠
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健康减肥和我跳?? 心情不好和我笑?? 爱运动 爱微笑 爱分享?? 一起活着自己喜欢的样子?
《健身小翠》视频
  • 每天做100下，告别大肚腩，一个月掉10个肉肉不是梦！
  • 不要有任何花样，就这个动作，每天100下，一个月掉10个肉肉不是梦！#暴汗燃脂瘦全身#瘦肚子#练出小蛮腰
  • （完整版长视频）生理期双倍瘦！不伤腰不伤膝盖！帮你双倍拿结果！#养生操#减脂塑形#瘦全身#好身材练起来
  • 女人👍美容的三个瘦身操，再忙再懒都要练！#居家锻炼#运动#健康
  • 再大的肚子，每天10分钟，大肚腩变小蛮腰！#减肥#瘦肚子#瘦全身#运动#居家锻炼#瘦腰腹
  • 饭后不要立马躺沙发 看电视，运动半小时，收获好心情和好身体！#燃脂的一百种方法#居家锻炼

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  • 改善驼背的动作，每天100个，坚持一周看效果，亲测有效！#斜方肌肥厚 #薄背 #自律 #女人千万不要放弃太早#居家锻炼
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  • 小动作大作用，每天10分钟，赶走亚健康！#养生 #居家锻炼 #八段锦#健康
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  • 5个小动作，收藏起来跟练，一个星期后，你的体重和心情会有明显的改变！#瘦全身 #居家锻炼 #燃脂的一百种方式 #小动作大作用
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  • 饭后做的操，吃完饭后动起来，消食又较重！#饭后操 #居家锻炼 #小动作大作用 #燃脂的一百种方式
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