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【视频作者】：莫琳美人瑜

【视频介绍】：万佳直播吧为你提供作者 莫琳美人瑜 发布的 普拉提各种器械课程的编排方法、垫上普拉提主题课、私教体态评估、运动训练方案等，是一本很实用的普拉提教材#普拉提 #普拉提核心床的视频，该视频作品于2024年 06月17日由万佳直播吧进行发布，同时在万佳直播吧也有分享更多 莫琳美人瑜 的视频与直播源供你选择与观看直播。你也可以继续查看 莫琳美人瑜 的更多视频直播，录像，视频集锦等！视频录像链接为站外网友分享，请注意网络安全防护！

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莫琳美人瑜
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分享产后瘦身恢复和维秘健身课程。
《莫琳美人瑜》视频
  • 每天耗腿做拉伸 坚持用这个伸展带每天拉伸三分钟，开髋开胯练一字马，开肩美背练后弯#一字马#拉伸#后弯#开肩美背#居家锻炼
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