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    【视频作者】：丽娟美食家

    【视频介绍】：万佳直播吧为你提供作者 丽娟美食家 发布的 107岁没三高，全靠两块钱一碗的它！一吃通便，二吃降压，三吃清血管，建议每周吃三两次的视频，该视频作品于2024年 06月21日由万佳直播吧进行发布，同时在万佳直播吧也有分享更多 丽娟美食家 的视频与直播源供你选择与观看直播。你也可以继续查看 丽娟美食家 的更多视频直播，录像，视频集锦等！视频录像链接为站外网友分享，请注意网络安全防护！

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    丽娟美食家
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    《丽娟美食家》视频
    • 钟南山说：秋凉后，隔三差五吃一次，钙是鸡蛋的8倍，提高免疫，健脾养胃，不懂吃太可惜了
    • 越吃眼睛越亮的3种菜，隔天吃一次，养肝护眼润脾胃，老少都精神
    • “九十不生病，百岁不显老”，建议中老年人，常吃3款“高硒菜”，健康又长寿
    • 红薯大量上市，营养均衡，但别与这3类食物同吃，吃了就是没病找病，食物相克的道理一定要懂！
    • 山药虽好，却和它的“三大死对头”万不可同食，记得赶紧告诉家人
    • 糖尿病的“天敌”被发现，隔三岔五吃一次，能控血糖，叶酸也高，还能促消化，现在抓紧吃

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    • 一群小皮子，老师无奈又自愈 #记录校园美好生活
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    • 秋后包饺子芹菜豆角靠边站，用它鲜美多汁特好吃，出锅连吃30个真过瘾！
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      丽娟美食家

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    • 107岁没三高，全靠两块钱一碗的它！一吃通便，二吃降压，三吃清血管，建议每周吃三两次
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      丽娟美食家

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    • 此物和鸡蛋是“死敌”，二者万万不能同食，不然就是自找麻烦，喜欢吃鸡蛋的注意了！
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      丽娟美食家

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    • 清洗猪大肠，不用盐不用醋，巧用1味料，洗得快又干净，没腥臭味
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      丽娟美食家

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    • “胆固醇大户”被揪出！比肥肉高10倍，建议少吃它，多吃这道菜，身体强健
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      丽娟美食家

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    • 鸡蛋和它天生一对，一盘全是优质蛋白！5分钟炒一盘，够鲜美、够下饭，美味滋补难停歇
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