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    【视频作者】：训练吧

    【视频介绍】：万佳直播吧为你提供作者 训练吧 发布的 颈椎不好别扭脖子了，每天拍打30下，打开颈椎，颈椎很健康的视频，该视频作品于2024年 06月17日由万佳直播吧进行发布，同时在万佳直播吧也有分享更多 训练吧 的视频与直播源供你选择与观看直播。你也可以继续查看 训练吧 的更多视频直播，录像，视频集锦等！视频录像链接为站外网友分享，请注意网络安全防护！

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    训练吧
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    《训练吧》视频
    • 再忙也要做深蹲，睾酮强肾，男人过了30要多练，腰好腿好身体好
    • 减肚子小窍门，懒人专属，1天3分钟，坚持7天
    • 脸再美，驼背毁所有，一个动作改善驼背，一天一次即可
    • 腰椎间盘突出锻炼王牌动作
    • 一招打通经络，减掉大象腿，一天做一次，腿又细又直
    • 千寒易除，一湿难去，快速祛湿，一天一次，做七天

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    • 颈椎不好别扭脖子了，每天拍打30下，打开颈椎，颈椎很健康
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      训练吧

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