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    【视频作者】：客家女孩海霞

    【视频介绍】：万佳直播吧为你提供作者 客家女孩海霞 发布的 大寒，天气寒冷到了极点，大寒前后是一年中最冷的季节。顺应天时养生，多待在室内，不要到外面受寒，更加不要吃生冷食物。的视频，该视频作品于2024年 06月06日由万佳直播吧进行发布，同时在万佳直播吧也有分享更多 客家女孩海霞 的视频与直播源供你选择与观看直播。你也可以继续查看 客家女孩海霞 的更多视频直播，录像，视频集锦等！视频录像链接为站外网友分享，请注意网络安全防护！

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    客家女孩海霞
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    土生土长客家妹，客家女孩娘酒品牌创始人、中医养生迷妹，连续创业17年． 我的花园是菜园、百草园、果园，感恩土地阳光的恩赐，四季花园收成美好，草本很神奇，分享草本、顺时食疗，养生在于一呼一吸、一茶一饭之间！，
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    • 大雪节气是反映气温降低和降水增加的节气，所以也被古人赋予了丰收和吉祥的积极含义。 老人说：今冬雪盖三层被，来年枕着馒头睡
    • 大寒，天气寒冷到了极点，大寒前后是一年中最冷的季节。顺应天时养生，多待在室内，不要到外面受寒，更加不要吃生冷食物。
    • 小雪节气悄悄来，天气突然就变寒， 多吃萝卜粥化痰，熬点食醋防流感， 姜汤娘酒御凉寒，羊肉山药阳气添， 多点锻炼筋骨健，睡

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