1970年代中期加入邵氏电影公司成为旗下基本艺员。先后在影片《少林寺》《神雕英雄传》《倚天屠龙记》中参与演出。1983年，萧玉龙与温碧霞、刘兆铭拍摄电影《猛鬼出笼》系列，成为个人代表作品。1984年《猛鬼出笼Ⅱ之艳鬼发狂》上映，相对于第一部《猛鬼出笼》而言，第二部显得更加血腥和暴力。《艳鬼发狂》中邝美宝的艳鬼形象给观众留下了深刻印象，影片最后出动中国法术，西洋和尚，加上电脑仪器，才能把复仇女鬼收服。同年邝美宝在《风流冤鬼》中的精彩表现使其艳鬼形象深入民心。除参与电影拍摄外萧玉龙在1985年也拍过电视剧集《战神》。虽为大红，但其塑造的角色深受影迷喜爱。九十年代初，萧玉龙也参与过港三片的拍摄。
