1960年9月进入北京人民艺术剧院，开始系统学习表演理论和技能；1962年10月参军到西藏军区文工团话剧队（1965年后改为话剧团）做演员；1971年调文工团创作室任编导；1974年带职到中央戏剧学院戏剧文学系进修，1975年毕业回到文工团，继续担任编导；1975年12月文工团的话剧队撤消，遂调到驻防西藏的步兵第十一师文化科任干事；1979年6月随十一师移防新疆；1986年评定为三级编导；1988年10月从部队转业到北京首都钢铁公司电视台任总编；1991年5月1日调中国藏学研究中心文献资料所声像室任副主任；1998年改为中国藏学研究中心图书资料馆声像室主任，副研究员。
