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圆肩驼背视频直播

  • 男女通用 | 如果你也是这种体态的话，这四个动作推荐多练练 #圆肩驼背体态纠正
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    街头健身JW

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  • 如果你也不喜欢圆肩驼背，那就每天花半小时戴着它，玩玩手机看看电视就够了_挺胸沉肩
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    他们

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  • 千万别小瞧这个动作，任何年龄阶段都适用，居家就可以做锻炼，每天220+以上，灵活肩颈，改善圆肩驼背！#驼背的运动锻炼方法
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    啭裑①輩孒

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  • 但凡早点知道，不至于圆肩驼背那么多年 #脊地脊柱养护中心 #脊地体态 #体态 #回家 #过年 #变帅 #改善体态
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    脊地脊柱养护中心

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  • 圆肩驼背就像大妈推荐一个腰背塑形动作没有瘦不了的背腰不好的也可以练#少女背#瑜伽
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    爱瑜伽的天天

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  • 背部+臀部女孩子塑形训练教学赶走脂肪臀，改善圆肩驼背
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    有氧运动style

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  • 圆肩驼背的姐妹看过来了 #体态纠正 #开肩美背 #改善含胸驼背 #少女背
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    花非花

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  • 圆肩驼背不要怕，我练了15天，背挺直了，直角肩和天鹅颈也出来了
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    有氧运动style

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  • 三个动作改善 圆肩驼背 富贵包 #居家锻炼
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    绿罗

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  • 圆肩驼背看起来像大妈？简单有效的一个动作，每天600秒，肩颈舒服了。
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    四美子👑

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  • 圆肩驼背跟我这样练
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    小杨教练

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  • -这个动作，每天坚持拉伸3-5分钟，改善圆肩驼背，消除双下巴
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    燕子自学瑜伽

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  • 每天5分钟，舒展按摩脊柱，矫正圆肩驼背，舒缓肩背紧张，还不赶紧跟薇薇老师练起来
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    四美子👑

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  • 睡前一定要帮孩子做这三个拉伸，每天5分钟，告别圆肩驼背
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    Yoga瑜伽洁妞

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  • 简单的动作坚持练#少女背 #背影杀 #圆肩驼背
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    花非花

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  • 圆肩驼背会影响整个人的气质和体态，硬掰不仅不能改善还有可能影响身体，跟我做这个动作帮你改善#圆肩驼背
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  • 14天高效瘦背训练，消除背部赘肉，改善圆肩驼背，没有瘦不了的背
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  • 圆肩驼背不要怕，我练了15天，背挺直了，直角肩和天鹅颈也出来了
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  • 4分钟#拉力器瘦身 跟练来啦！想要身型挺拔 穿衣好看的姐妹一定要多练练，每天4-6组#开肩美背 #体态调整 #圆肩驼背
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  • 男女老少通用，改善#圆肩驼背 提升个人气质经典的四个动作
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  • 驼背的公主王子们。怎么还不训练呀？ #脊地脊柱养护中心 #改善体态 #运动训练 #脊地体态 #圆肩驼背
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    脊地脊柱养护中心

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  • 早上起床3分钟招财猫式摆臂，麒麟臂变天鹅臂，还能改善圆肩驼背
    播放2587
  • 背薄一寸，年轻十岁，每天拉背3分钟，改善圆肩驼背，塑造少女背
    播放2359
  • 改善圆肩驼背
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