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《瑜伽gogo》最新视频

  • 肚子大，躺着肉往下坠，每天坚持10分钟，告别大肚腩，紧致腰腹，练出马甲线。
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  • 圆肩驼背像大妈，感觉练习这套动作，改善大厚背，轻盈体态。
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  • 分享一个专瘦大腿肉肉的动作，赶快试试吧。
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  • 虎背熊腰强烈推荐这样练习，每天坚持身材越来越好。
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  • 每天10分钟，背薄了，手臂细了，小肚腩也没了。
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  • 子宫是女人的命，子宫多干净，脸有多年轻，每天空腹100个。
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  • 一个动作超强瘦肚子，每天100个，瘦肚子，瘦手臂，瘦腿提臀。
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  • 提臀超有效动作，每天做一做，七天身材好一圈。
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  • 你受不了的苦，有人能受，每天坚持做下去，好身材让你看得见。
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  • 运动远离不了拉伸，这个动作可以放松全身肌肉，运动前后都可以练习。
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  • 圆肩驼背像大妈，推荐这套动作，赶快练习，腰不好也可以练习。
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  • 这个动作超强瘦肚子，每天200个，七天肚子小一圈。
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  • 每天做一做这个拉伸，身体超舒服，拉伸全身肌群。
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  • 每天200个，紧致全身，瘦腿提臀，男女都可以练习哦
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  • 这个动作超强瘦肚子，每天200个，七天消除大肚腩
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  • 每天拉一拉，开心又开肩，增进夫妻感情，缓解身体疲劳
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  • 过了20岁，腰酸屁股痛，每天练习3分钟，轻松一整天。
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  • 弯腰驼背，体态难看，每天练习后弯，坚持两周帮你改善。
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  • 肚子很大，躺着肉往下坠，每天坚持10分钟，七天告别大肚腩，紧致腰腹。
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  • 每天睡前100个，身体越来越轻松，改善假胯宽，改善产后问题。
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  • 睡前互做3分钟，肩颈舒服一整天，促进夫妻感情。
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  • 别小看这个动作，每天垫脚站立10分钟，看着简单，超级累人。坚持一周，暴瘦一圈。
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  • 每天5分钟暴汗全身，瘦下来心情大好。
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  • 玩手机的时候做做凯格尔运动，提高幸福指数，女生一定要多做。
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