1991年，赵圆瑗出生于山东潍坊市昌乐；2002年赵圆瑗进入潍坊艺术学校专业3班学习中国舞表演。2006年，赵圆瑗参加了全国桃李杯舞蹈大赛，并在少年甲组中获得了第三名；2007年，赵圆瑗通过文化课考试，被上海戏剧学院古典舞表演专业录取。
