1974年4月13日,鲁本·奥斯特伦德出生在瑞典哥德堡的斯蒂尔斯岛。他在20世纪90年代开始接触电影,起初专拍滑雪。2001年,鲁本·奥斯特伦德在哥德堡电影学院毕业。之后,他建立了名为“平台”的电影公司。