菅爱

菅爱在《省委书记》里扮演的黄群是一个中年女知识分子的形象，温柔、文静、沉稳，是一个典型的“贤妻良母”。然而，生活中的菅爱却活泼健美，性格开朗。一天，因拍摄《省委书记》的场地没定，演员们只好休息，大家凑在一起玩得很开心。菅爱玩得兴起，放开喉咙尽情地唱了一首通俗歌曲，并跳了一段“劲舞”。导演兴奋地夸赞：“哇噻！菅爱原来是这样青春动感，影视歌舞全能呀！”菅爱认为，保持美丽，应该有一个美好的心灵和健康的心理。“认认真真演戏，老老实实做人”是菅爱的为人准则。在剧组和剧院里，菅爱心胸豁达、为人大气是出了名的，她对名利、角色和传闻都看得很淡。她曾说，任何一个艺人的成功都有其必然性，都付出了艰辛的努力，都有值得自己学习和欣赏的地方。菅爱的母亲在外人面前经常这样评价自己的女儿：“别看她眼睛长得挺大，却傻乎乎的，总是看不出事来，再不开心的事儿，睡上一觉就完了。”心情好，吃得饱，睡得香，这是菅爱保持良好身材和美丽肌肤的三大法宝。菅爱身高1．67米，体重始终保持在45公斤左右，几年的演戏生涯始终没有任何浮动。有些女孩为了瘦身，吃药、节食、运动齐上阵，到头来不是顾此失彼，就是效果不佳。菅爱却让她的同行和朋友们嫉妒，都说她特有口福，整个一个吃嘛嘛香，只吃不胖。其实，菅爱的吃也是很有学问的，喜欢家常饭、蒸包、水饺，喜欢水果，偏爱四川的麻辣火锅和水煮鱼。她从不节食，不偏食，不吃零食，不喝“五彩缤纷”的饮料，只喝白开水、矿泉水或妈妈冲的绿茶。菅爱在谈到保持良好身材的秘诀时，她笑了：“人家都说女人是水做的，所以我平时多喝水，有水性；水果可以保持皮肤的光洁、韧性，所以我平时多吃水果。另外，我很注重正常、自然、有规律的生活方式，不会轻易打破生活中的各种平衡链。”“自然和健康就是美丽”是菅爱的健康格言。平日里，菅爱不化妆，喜欢穿休闲装，喜欢打保龄球和旅游，天蓝色和大红色是她的最爱。与菅爱接触，她总给人一种真诚、朴实、自然的感觉。她认为，再好的化妆品长期使用也或多或少地影响、刺激皮肤，既然你有一副天生丽质的面孔为什么还要用化妆品掩盖起来呢？既然你有青春四射的活力为什么在生活中还要伪装自己呢？一切顺其自然吧，适合自己的就是最好的、美丽的，只要保持良好的心态和自信，人生永远是时尚的、美丽的。