加濑亮出生于日本神奈川县横浜市,7岁前在美国华盛顿州西雅图市生活。1993年,从神奈川县立松阳高级中学毕业,考入了中央大学商学部;大学期间,他开始自组演剧小组。之后,因崇拜导演浅野忠信而担任其助理,从而涉足影视圈。