高晴出生于辽宁省辽阳市辽阳县，她高中就读于辽阳县第一高级中学，作为一名艺术类学生，在正常学习文化课的同时，她还学习了表演、播音主持等，而这也为她之后的演艺生涯奠定了良好的基础。之后，高晴顺利考入中国传媒大学。
